[問題] 肌酸三天沒補充

看板MuscleBeach作者 (Cold)時間6年前 (2019/10/26 22:16), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 5人參與, 6年前最新討論串1/1
各位巨巨好 本身有吃肌酸 但這次出差忘記帶在身上 有三天沒吃 請問這種狀況需再重新填充嗎？ 還是照常吃就好？ 感謝各位！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.68.71 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1572099366.A.131.html
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10/26 22:32, 6年前 , 1F
照常吃即可
10/26 22:32, 1F
推
10/26 22:36, 6年前 , 2F
而且暫停一兩個月，重新開始也不用填充期，直接照平常吃
10/26 22:36, 2F
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10/26 22:36, 6年前 , 3F
就可以了。
10/26 22:36, 3F
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10/26 22:58, 6年前 , 4F
就照常吃，就算每天5g，過一段時間也是會飽和
10/26 22:58, 4F
推
10/27 08:15, 6年前 , 5F
不建議這麼做，有些人就是忘了吃就活不過近百年
10/27 08:15, 5F
推
10/27 08:37, 6年前 , 6F
樓上XD
10/27 08:37, 6F
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10/28 22:00, 6年前 , 7F
照常吃，停四週以上才要重填補
10/28 22:00, 7F
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