[問題] 補充肌酸是不是對大腦也有幫助

看板MuscleBeach作者 (最菜的兵)時間6年前 (2019/10/14 23:34), 編輯推噓2(3推 1噓 4→)
留言8則, 5人參與, 6年前最新討論串1/1
好奇一問，剛看到資料其實大腦也可以利用肌酸， 那麼如果健身族群可以藉由定時補充肌酸來增加運動表現，學生族群是不是也能藉由補 充肌酸來增進學習表現，突破腦力的極限還能增進續航表現？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.11.156 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1571067241.A.75E.html
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10/15 00:30, 6年前 , 1F
小津俊夫大概就是靠這個讀到英文系副教授
10/15 00:30, 1F
推
10/15 00:51, 6年前 , 2F
難怪我吃了都會頭痛，原來我的腦洞正在大開！
10/15 00:51, 2F
噓
10/15 00:55, 6年前 , 3F
請把生理學讀一下
10/15 00:55, 3F
推
10/15 02:58, 6年前 , 4F
事實上的確有幾篇研究在做口服肌酸對認知功能的影響 結
10/15 02:58, 4F
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10/15 02:58, 6年前 , 5F
果是正面的 不過目前看起來比較像是它對認知功能有受損
10/15 02:58, 5F
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10/15 02:58, 6年前 , 6F
（睡眠剝奪、老化等等）的比較有幫助 對本來就完好的人
10/15 02:58, 6F
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10/15 02:58, 6年前 , 7F
效果不大
10/15 02:58, 7F
推
10/15 13:16, 6年前 , 8F
這對失眠問題 有幫助阿？
10/15 13:16, 8F
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