[問題] 舉重選手的胸

看板MuscleBeach作者 (喜歡籃球的男孩)時間4年前 (2019/10/04 19:17), 編輯推噓37(38129)
留言68則, 32人參與, 4年前最新討論串1/1
想問一下各位巨巨,舉重選手不是沒什麼在練胸嘛(我看網路上的影片,他們好像只有做 負重Dip、負重伏地挺身) 那為什麼他們的胸還可以那麼大?以下圖片支援 https://i.imgur.com/3rCmuUH.jpg
https://i.imgur.com/9HjuOem.jpg
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10/04 19:21, 4年前 , 1F
你怎知人家沒在練
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10/04 19:26, 4年前 , 2F
因為聽很多人說,胸對舉重這項運動沒有直接的幫助,所以
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很少練
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舉重要上推 多少會練到吧
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10/04 19:36, 4年前 , 5F
舉重好像也不太用二頭 一堆二頭也超大
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那一包也超大(誤)
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這幾位有在意自己身材而在訓練做調整吧?印象中看奧運
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舉重時好身材的選手不多但這不是重點
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我記得某太陽也說他練舉重期間沒在練胸胸也沒變小
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他們就只有舉重嗎
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倖存者偏差 你只挑大的說嘴
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https://reurl.cc/b62gRr 不過看到Lasha做140的肌肉抓舉
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好像有沒有胸肌就變得不那麼重要了
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PEROPERO
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197公分 難怪Lasha抓舉有一種 離頂到肩上超遠的感覺
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你知道dip也會練到胸嗎
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舉重選手只要不是無限量級,需要控制體重的身材都不差
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10/04 21:34, 4年前 , 18F
之前也有相同問題
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他們會練Dip和伏地挺身
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似乎中國隊的相較於歐美選手做了比較多的健美式訓練
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而且大家說得沒錯啊dips 負重伏地挺身也都練得到胸
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日本的山本俊樹更誇張
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山本俊樹國外賽評都說他是bodybuilder來比舉重XD
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主要是dip用來強化三頭的時候會長胸 另外中國的玩法也
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不大一樣
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10/05 02:58, 4年前 , 28F
You are not Lu
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兩個奧運金牌一個奧運銀牌 你想怎樣
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胸其實不大,但體脂低,這種神人選手就算了
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山本俊樹舉重跟健力其實實力沒達頂鋒,但身材真得超棒
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還真的有人以為 只有四組12下的健美訓練才會長肌肉
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10/05 12:42, 4年前 , 33F
任何訓練都會肌肥大 只是效率 跟時間問題罷了
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那你看為何歐美crossfit女運動員 身材屌打一堆練健美的
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山本這次世界盃也拿冠軍了,而且他抓舉穿crossfit鞋
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10/05 13:30, 4年前 , 37F
世界級舉重選手萬中取一的基因也是個因素
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10/05 13:35, 4年前 , 38F
舉重從地上拋起來用鎖骨接的動作用很多二頭啊
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10/05 13:57, 4年前 , 39F
山本有拿冠軍?105-以下中國隊全包了不是嗎
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10/05 15:26, 4年前 , 40F
更正 他是挺舉89單項金牌而已
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10/05 15:27, 4年前 , 41F
不過89級重量比不上81公斤級啊,這量級怪物太多...
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10/05 15:28, 4年前 , 42F
感覺李大銀升到89說不定更強,他看起來很高
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10/05 17:25, 4年前 , 43F
我記得舉重很愛練dip 這也有關係吧
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10/05 17:33, 4年前 , 44F
黑魔法啊 後來一堆都被抓到了
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會用藥,但應該不是用像健美那種的,應該是增強力量、爆
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發力的藥。
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其實舉重有沒有吃藥外型看不太出來 有些被抓到吃藥
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的也沒什麼線條肌肉 至少呂比了這麼多年了,應該沒
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用藥
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10/05 17:52, 4年前 , 50F
樓上是不是反串我已經看不出來了
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10/05 18:03, 4年前 , 51F
沒反串啊,有些興奮劑之類的禁藥短時間提高爆發力本
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10/05 18:03, 4年前 , 52F
來就跟外型無關啊
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10/05 18:15, 4年前 , 53F
增加力量爆發力的藥物,本來外表就看不出來
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10/05 18:16, 4年前 , 54F
不要再用健美角度看天下了
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10/05 18:17, 4年前 , 55F
第一張圖最右邊那位廖暉有被抓過用藥...
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10/05 18:47, 4年前 , 56F
山本是b group
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10/05 18:50, 4年前 , 57F
抓第13 挺第1 總第5
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10/05 19:30, 4年前 , 58F
89不是奧運級別啦
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10/05 20:29, 4年前 , 59F
原來89不是奧運級別,想說本來跟山本同量級的田濤怎麼一
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10/05 20:29, 4年前 , 60F
下吃到96,Soharb今年受傷沒比少了一個怪物
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10/05 22:53, 4年前 , 61F
婞淳者偏差 咦(?
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10/05 23:42, 4年前 , 62F
廖輝被抓過興奮劑吧?
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10/06 14:20, 4年前 , 63F
他們會練 dip 呀
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10/06 18:37, 4年前 , 64F
dip有辦法把胸練到那麼大嗎?
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10/07 17:05, 4年前 , 65F
有些人有刺激就會長肉,有些人刺激半天才長一點肉
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10/12 00:59, 4年前 , 66F
大家都討論的很熱烈,但追根究底,他們從小練,二三十年
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10/12 00:59, 4年前 , 67F
如一日...重量練的是我們的幾倍,日積月累下來造就這樣
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10/12 00:59, 4年前 , 68F
的身材也不是不可能
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文章代碼(AID): #1TboenLt (MuscleBeach)