[問題] 單腳歪斜請教
各位巨巨好,今天一如往常來健身房做壓腿機的時候赫然發現自己的右腿竟然歪掉,如圖:
http://i.imgur.com/UbqApHh.jpg

感覺有點像右側膝蓋向內
也因此想到難怪有時候壓腿機在做大重量時右腿外側都會有痠麻的情形,但在日常生活或深蹲,分腿蹲等等的動作都沒什麼問題,從網路上找到骨盆歪斜但又不太確定,從鏡子看自己骨盆也是正的(或只是眼睛看不出來?)
想問各位巨巨們有什麼這方面的經驗或建議嗎,謝謝!
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