[問題] 想有沒有巨巨做完鼻竇增高術重訓的？

看板MuscleBeach作者 (賽亞路人)時間6年前 (2019/09/16 11:19), 編輯推噓2(5推 3噓 10→)
留言18則, 14人參與, 6年前最新討論串1/1
請問版上有沒有巨巨可以分享一下鼻竇增高術+補骨（植牙前的手術）大約休息多久才開 始重量訓練的,醫師說最保險是3個月 我聽了快暈倒了…這麼久沒練動作不會生疏掉然後 忘記嗎… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.43.123 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1568603986.A.F45.html
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09/16 11:24, 6年前 , 1F
三個月很快就練回來了
09/16 11:24, 1F
推
09/16 11:26, 6年前 , 2F
我之前有做這個手術 醫生只強調1-2周內不要做劇烈彈跳跑步
09/16 11:26, 2F
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09/16 11:26, 6年前 , 3F
如果有人說可以練你要去練嗎 還是乖乖聽醫生的比較好
09/16 11:26, 3F
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09/16 11:26, 6年前 , 4F
你休息三個月後去練看看那些動作變的生疏了 再回來板
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09/16 11:26, 6年前 , 5F
上發文
09/16 11:26, 5F
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09/16 11:27, 6年前 , 6F
還有哪些動作會忘記怎麼做
09/16 11:27, 6F
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09/16 11:28, 6年前 , 7F
期間陸續回診時 應該都會告知狀況 你可以再問問醫生囉
09/16 11:28, 7F
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09/16 11:30, 6年前 , 8F
小心已經有健身強迫症了
09/16 11:30, 8F
推
09/16 11:31, 6年前 , 9F
三個月還好吧 乖乖休息比較實在
09/16 11:31, 9F
噓
09/16 11:40, 6年前 , 10F
醫生的不聽，要聽鄉民的嗎@@
09/16 11:40, 10F
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09/16 11:42, 6年前 , 11F
如果本來就沒學會不要誤會自己是忘記耶
09/16 11:42, 11F
推
09/16 12:02, 6年前 , 12F
去當兵四個月都不會忘記了 三個月還好
09/16 12:02, 12F
噓
09/16 12:08, 6年前 , 13F
不聽專業的到時出事再來哭哭喔
09/16 12:08, 13F
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09/16 12:13, 6年前 , 14F
好哦,謝謝大家
09/16 12:13, 14F
噓
09/16 13:09, 6年前 , 15F
頂多生疏而已 重訓的動作又不是多複雜 有啥好忘的
09/16 13:09, 15F
推
09/16 19:03, 6年前 , 16F
我也好想做QQ
09/16 19:03, 16F
推
09/17 07:47, 6年前 , 17F
好好休息吧 上次我朋友也是開刀後就想去wg重訓 勸也不
09/17 07:47, 17F
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09/17 07:47, 6年前 , 18F
聽 結果現在變超壯XD
09/17 07:47, 18F
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