[問題] 相撲硬舉砸到腳？

看板MuscleBeach作者 (無敵風火輪喔：）)時間4年前 (2019/07/11 22:03), 4年前編輯推噓23(23推 0噓 14→)
留言37則, 30人參與, 4年前最新討論串1/1
如題 我啊前幾天 被砸了 其實沒有很痛 但皮就這樣掉了一塊了 很搞笑 不過往好處想 好險只有擦過去而已 要是 直接砸到腳趾一定骨折吧 哈哈哈 以前看江凱傑的時候 就覺得很恐怖 他那個那麼唬爛的重量 又站那麼開 要是真的砸到 應該也沒救了吧 但雖然怕歸怕 身體倒是很誠實的越站越開 然後悲劇就發生了 那麼所以真的只有我一個人被砸到而已嗎QQ 還是其實沒有被砸過 根本不算練過相撲硬舉 呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.18.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1562853835.A.E4C.html
推
07/11 22:10, 4年前 , 1F
除非邊舉腳邊動不然很難砸到嗎？ 這感覺是強度非常
07/11 22:10, 1F
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07/11 22:11, 4年前 , 2F
高的動作
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推
07/11 22:11, 4年前 , 3F
看標題就覺得痛
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07/11 22:11, 4年前 , 4F
站越開不一定越適合自己 沒被砸過＋1
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尷尬就在我覺得開到底 最平衡也最適合我哈哈哈
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07/11 22:11, 4年前 , 5F
沒被砸過 因為站到最開 對我發力不利
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推
07/11 22:17, 4年前 , 6F
站愈開愈難平衡,沒必要站那麼開
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推
07/11 22:23, 4年前 , 7F
怕爆
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07/11 22:23, 4年前 , 8F
幸好沒直接砸到
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真的好險只是皮被削掉而已
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07/11 22:30, 4年前 , 9F
放的時候要練收腳，我有個朋友站很開以及一些人都是這
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樣做的
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可 可是我都是做6RM欸 這樣會不會很像跳舞
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07/11 22:32, 4年前 , 11F
被砸到不是開玩笑的...
07/11 22:32, 11F
真的不是開玩笑
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07/11 22:35, 4年前 , 12F
我都金雞獨立 這樣還是會砸到腳 那我也無言了
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07/11 22:37, 4年前 , 13F
穿安全鞋啊
07/11 22:37, 13F
我都光腳欸
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07/11 22:49, 4年前 , 14F
砸到懶覺過 有夠痛
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07/11 22:52, 4年前 , 15F
不要砸路人腳就好
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07/11 23:10, 4年前 , 16F
江那部340DL真的狂
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真的唬爛
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07/11 23:12, 4年前 , 17F
我之前被180砸過，然後從那次以後都會縮腳...小拇指很
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07/11 23:12, 4年前 , 18F
痛啊！
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只有很痛而已喔！
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07/11 23:22, 4年前 , 19F
被砸過 現在腳尖離槓片5公分 很怕 放的時候 會不自覺縮
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07/11 23:22, 4年前 , 20F
腳
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我再來應該也會收斂一點惹
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07/11 23:51, 4年前 , 21F
江不是砸過嗎
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07/12 00:12, 4年前 , 22F
看影片江不是都有把腳尖轉進來嗎?
07/12 00:12, 22F
但他那是PR吧
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07/12 00:13, 4年前 , 23F
滿多選手都砸過腳的 努力把收腳練成反射動作比較安全
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推
07/12 00:13, 4年前 , 24F
要學會收 只不過練高次數的時候有點麻煩就是了
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07/12 00:35, 4年前 , 25F
請收腳，每個大重量的影片都有
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推
07/12 01:22, 4年前 , 26F
不要站那麼開啊
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07/12 01:27, 4年前 , 27F
根本不可能砸到腳，放下來的時候會把腳掌轉進來啊！我們
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07/12 01:29, 4年前 , 28F
這邊天天有一大堆人在相撲硬舉，被砸到腳倒是從來沒有聽
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07/12 01:29, 4年前 , 29F
過，所以不用擔心
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07/12 02:30, 4年前 , 30F
砸到叫做粉碎性骨折
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推
07/12 09:35, 4年前 , 31F
你可以看江凱傑教練怎麼閃的
07/12 09:35, 31F
推
07/12 10:09, 4年前 , 32F
放下時腳掌內旋，你先去健力館學一些基本的
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07/12 16:29, 4年前 , 33F
江都有在放的時候縮起來
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※ 編輯: BoYan (49.214.194.169 臺灣), 07/12/2019 17:45:07
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07/12 21:17, 4年前 , 34F
腳要縮啊我也站最寬
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07/12 23:38, 4年前 , 35F
砸久了 就習慣了
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07/13 20:29, 4年前 , 36F
Jonnie Candito在IPF被砸過，花了蠻長時間復健
07/13 20:29, 36F
推
07/16 00:21, 4年前 , 37F
破pr會轉腳背啊 訓練還有力氣控制就不用
07/16 00:21, 37F
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