[討論] 為什麼館長爬山會這麼喘？

看板MuscleBeach作者 (k90209)時間4年前 (2019/07/01 21:15), 編輯推噓-2(13推 15噓 15→)
留言43則, 36人參與, 4年前最新討論串1/1
如題 雖然館長破百公斤 但他明明有在深蹲 心肺功能應該不差吧？ 為什麼爬象山輸郭台銘 而且爬完超喘？ 難道重訓真的重看不重用嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.108.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1561986915.A.7B7.html
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07/01 21:17, 4年前 , 1F
07/01 21:17, 1F
噓
07/01 21:20, 4年前 , 2F
建議你還是也趕快去爬山練一下心肺 不然重訓輸館長
07/01 21:20, 2F
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07/01 21:20, 4年前 , 3F
爬山也輸郭董
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噓
07/01 21:29, 4年前 , 4F
有深度的文章，給推
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推
07/01 21:32, 4年前 , 5F
館長不夠壯，板友每個都可以用衝刺的
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噓
07/01 21:35, 4年前 , 6F
我到了八卦板嗎?
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07/01 21:36, 4年前 , 7F
深蹲練心肺大概跟跑步練腿有八十七分像吧
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噓
07/01 21:36, 4年前 , 8F
2
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推
07/01 21:37, 4年前 , 9F
他沒在做有氧 肌肉越大越缺氧 讓他上3000以上高山看看
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07/01 21:38, 4年前 , 10F
他應該感覺快死掉
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07/01 21:38, 4年前 , 11F
那個 重訓的心肺能力跟跑步的心肺能力差太多了 懂?
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噓
07/01 22:14, 4年前 , 12F
我還以為真的有爬山 去看直播發現根本只有訪談...
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噓
07/01 23:03, 4年前 , 13F
麻煩看清楚
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噓
07/01 23:25, 4年前 , 14F
……
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推
07/01 23:34, 4年前 , 15F
館長跑三千公尺應該沒辦法達到國軍標準
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推
07/01 23:40, 4年前 , 16F
不要太容易下結論，我們也沒在現場 也不是本人根本
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07/01 23:40, 4年前 , 17F
不能知道館長的心肺能力如何
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噓
07/01 23:43, 4年前 , 18F
我還以為館長停下來跟民眾拍照 才這麼慢上山勒
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07/02 00:39, 4年前 , 19F
代謝系統比例不同 肌肉(紅白)佔比不同
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推
07/02 00:46, 4年前 , 20F
健力選手-籃球選手-馬拉松選手 所需要的心肺能力跟肌肉大
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07/02 00:46, 4年前 , 21F
小某程度上是成反比的
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推
07/02 00:46, 4年前 , 22F
平常訓練的能量系統不一樣呀
07/02 00:46, 22F
噓
07/02 03:49, 4年前 , 23F
因為館長沒做登山功能性訓練 以後會開間只有登山
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07/02 03:49, 4年前 , 24F
機的館 懂？
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推
07/02 07:52, 4年前 , 25F
其實爬山跟騎腳踏車爬坡一樣 輕的人吃香 小朋友可能
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07/02 07:52, 4年前 , 26F
跑的比你還快
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推
07/02 08:02, 4年前 , 27F
給你馬拉松的心肺配上館長的肌肉，爬山一樣快休克
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推
07/02 08:29, 4年前 , 28F
是因為天氣太熱了吧，昨天那天氣，我爬山會中暑吧
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07/02 09:14, 4年前 , 29F
他主健身副格鬥 有氧只是維持者兩項的基本功程度而已啊
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07/02 09:15, 4年前 , 30F
全都專精 那其他人都不用玩了
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噓
07/02 09:35, 4年前 , 31F
還有琴棋書畫啊
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推
07/02 09:44, 4年前 , 32F
阿館 抽煙又熬夜啊 還用問嗎
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推
07/02 12:03, 4年前 , 33F
打格鬥心肺最好會差啦
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07/02 12:47, 4年前 , 34F
樓上你也拜託 他多久沒正式訓練了
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推
07/02 12:53, 4年前 , 35F
我能屌打館長的就是睡眠時間了
07/02 12:53, 35F
噓
07/02 12:54, 4年前 , 36F
測試一下2沒壞
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噓
07/02 13:45, 4年前 , 37F
深蹲跟心肺有三小關係?
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07/02 15:02, 4年前 , 38F
爬山比較需要肌耐力，力量訓幫助不大
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07/02 19:57, 4年前 , 39F
怪獸訓練何老師有貼文說明
07/02 19:57, 39F
噓
07/02 21:54, 4年前 , 40F
奇文共賞
07/02 21:54, 40F
噓
07/03 20:02, 4年前 , 41F
西音板 奇人
07/03 20:02, 41F
推
07/03 21:27, 4年前 , 42F
爬山連啤酒肚阿伯都屌打他
07/03 21:27, 42F
噓
10/29 01:29, 4年前 , 43F
喔
10/29 01:29, 43F
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