[情報] 鮪魚罐頭特價
最近雞胸肉吃的有點膩又懶得開火,昨晚閒逛7-11時發現鮪魚罐頭買一送一,立馬買回來
拌水煮關廟麵吃,剛剛認真算一下這個蛋白質跟價格的CP值還蠻不錯的,給各位一樣吃膩
的健友參考....
東和好媽媽三明治鮪魚罐頭
7-11建議售價:$59
官網建議售價:$38
官網能買到最便宜是一次買240罐,再打85折,也就是每罐約$32.3;目前7-11買一送一,
平均每罐$29.5。
營養標示:
https://i.imgur.com/jcnVrJK.jpg
(一個罐頭185g;33.115g蛋白質,1.12g/元。)
我是用半個罐頭(228.5大卡)拌一片關廟麵(343大卡),再配上水煮蔬菜跟一顆水煮溫泉蛋
,戳開那個蛋汁拌著吃真的很不賴。鮪魚片都是那種抹三明治的碎片,口感不錯,不會有
不舒服的腥味,算一款不錯吃的罐頭....不過油脂有點多一天還是半罐就好!
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我有滿足發文條件喔~分享一下便宜蛋白質給大家!
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沒啊上面看起來是在讚嘆娜美!
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好媽媽好像是台灣製的,你可以參考2006年的這篇神文章XDD
https://www.ptt.cc/man/Canned/D35E/D129/D1D2/D584/M.1173501333.A.83E.html
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沒錯,全聯甚至比家樂福便宜....
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小弟阮囊羞澀啊
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真的有點鹹,可能是為了做三明治?所以我半罐去拌麵差不多....
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關於重金屬稍為調查了一下,原來鮪魚罐頭不是鮪魚啊啊啊,只能再吃半罐壓壓驚了~希
望這營養師說的是真的!
https://i.imgur.com/VgPPWDG.jpg
※ 編輯: jimmyinrmi (180.204.128.81 臺灣), 06/27/2019 18:40:23
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24罐一箱,十箱85折,也就是240罐!!所以7-11這價格算很不錯
※ 編輯: jimmyinrmi (180.204.128.81 臺灣), 06/27/2019 20:13:14
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