[徵求] WG麗水健友
目前在WG麗水運動
才剛起步一個月~
大多都做有氧器材
有上過很基礎很基礎的一次重訓課程(不是WG的~WG的體驗教練課..不多談)
然後終於有在草地看到空間自己在暖身還是覺得有點害羞
平時草地區都好多人自己會怕也不太靠近
去WG大多滑步機、腳踏車或是跑步機40-50分鐘然後在旁邊拉筋
徵求可以一起練的夥伴
或彼此督促一起去做運動有氧跑步滑步也可以
目前都是平日下班後去~約莫1800-1830會去~
沒有限性別可以互相督促至少要運動
原PO是非年輕人非正妹的泡芙人~體脂高但看不出來XD~想要體重降慢慢開始練線條
有想要一起的站內信聯絡!感謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.11.72 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1560839888.A.5A8.html
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