[問題] 有沒有推薦上斜方的動作

看板MuscleBeach作者 (gggg)時間5年前 (2019/05/14 23:20), 編輯推噓9(9推 0噓 4→)
留言13則, 13人參與, 5年前最新討論串1/1
剛剛在fb看到有人劈磚頭的影片 https://i.imgur.com/Iynt0XA.jpg
結果發現他的上斜方好凸 然後看看自己好像也需要加強那個部位 有沒有巨巨推薦動作 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.48.186 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1557847213.A.5FA.html
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爬文
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推
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聳肩阿幹
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推
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High pull
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黃包包
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...
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推
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做這個 ╮(′～‵〞)╭
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推
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塗上綠色，很適合演浩克
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推
05/15 08:40, 5年前 , 8F
這比例好奇怪的感覺......
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推
05/15 08:47, 5年前 , 9F
下陰碎大石，這是非常痛激發出的潛力而已
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推
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這比例真的怪怪的
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Shrug 啊
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推
05/15 11:19, 5年前 , 12F
比例很怪
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推
05/15 12:11, 5年前 , 13F
看照片笑出來莫名喜感
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