[問題] 女生健身腰帶

看板MuscleBeach作者 (鼻鼻)時間6年前 (2019/05/04 10:21), 6年前編輯推噓23(25推 2噓 16→)
留言43則, 31人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
最近常常看到ig美女用類似這種腰帶 深蹲舉重 不知道這種是不是真的可以保護腰 因為怎麼看都很像一般的馬甲 還是要選擇買板上推的腰帶呢～～ https://i.imgur.com/sQi8Mzq.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.88.142 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1556936466.A.10D.html
推
05/04 10:27, 6年前 , 1F
這不是拿來保護腰的
05/04 10:27, 1F
→
05/04 10:29, 6年前 , 2F
這不是健身用的吧
05/04 10:29, 2F
感覺好像不是～而且我運動的地方很少看到女生用腰帶
推
05/04 10:35, 6年前 , 3F
買小號的健身腰帶吧這個保護力堪憂
05/04 10:35, 3F
只是外型美觀而已XD ※ 編輯: Vivibb8989 (180.217.88.142), 05/04/2019 10:37:19
推
05/04 10:46, 6年前 , 4F
也能夠繃緊腹內壓。但是大重量最好買健力用那種
05/04 10:46, 4F
推
05/04 10:53, 6年前 , 5F
這是束腹好嗎 而且不好穿 夏天穿應該會長疹子
05/04 10:53, 5F
→
05/04 10:54, 6年前 , 6F
這個的骨架沒有支撐力，會卡身體很痛！
05/04 10:54, 6F
推
05/04 10:57, 6年前 , 7F
這種深蹲感覺不會保護到耶 我最近也在想買健身用的腰帶
05/04 10:57, 7F
推
05/04 10:57, 6年前 , 8F
這是馬甲束腹，不是健身用的
05/04 10:57, 8F
→
05/04 11:08, 6年前 , 9F
真的護腰穿起來會有壓迫感，你不會想全程訓練都穿
05/04 11:08, 9F
→
05/04 11:08, 6年前 , 10F
著= =
05/04 11:08, 10F
推
05/04 11:11, 6年前 , 11F
這種穿了感覺不會比較好練，你還不如買正常的衣服，有需要
05/04 11:11, 11F
好的好的，我現在已經在看一般腰帶了><雖然不是大重量，但還是想保護腰 ※ 編輯: Vivibb8989 (180.217.88.142), 05/04/2019 11:12:41
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05/04 11:12, 6年前 , 12F
的時候掛腰帶。這種保護力不夠，練一些動作又礙事
05/04 11:12, 12F
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05/04 11:15, 6年前 , 13F
不好看
05/04 11:15, 13F
XDDD
推
05/04 11:15, 6年前 , 14F
到底為什麼會有這麼多人認為腰帶跟保護有關係
05/04 11:15, 14F
呃呃 那是什麼><? 不好意思 我不太懂～
推
05/04 11:17, 6年前 , 15F
看過有女生穿這種
05/04 11:17, 15F
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05/04 11:19, 6年前 , 16F
而且看起來也挺專業的
05/04 11:19, 16F
我是看到ig有教練這樣穿，才有這個疑問的>< ※ 編輯: Vivibb8989 (180.217.88.142), 05/04/2019 11:21:53
推
05/04 11:22, 6年前 , 17F
推薦看這篇 https://is.gd/kNg3D3
05/04 11:22, 17F
推
05/04 11:53, 6年前 , 18F
這種東西非常的棒 不僅保護脊椎還會同時增強核心肌群
05/04 11:53, 18F
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05/04 11:53, 6年前 , 19F
是大重量的好夥伴
05/04 11:53, 19F
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05/04 11:53, 6年前 , 20F
趕快買
05/04 11:53, 20F
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05/04 11:59, 6年前 , 21F
我在大型醫院看到不少護理師穿在外衣下，但重訓可能沒啥用
05/04 11:59, 21F
噓
05/04 12:07, 6年前 , 22F
姿勢正確=最好保護
05/04 12:07, 22F
推
05/04 12:10, 6年前 , 23F
我腰受過傷 就會想買健身用的那種腰帶比較不要再讓姿
05/04 12:10, 23F
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05/04 12:10, 6年前 , 24F
勢跑掉QQ
05/04 12:10, 24F
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05/04 12:11, 6年前 , 25F
束腹帶=擠壓器官
05/04 12:11, 25F
推
05/04 12:49, 6年前 , 26F
要保護就舉重腰帶或健力腰帶
05/04 12:49, 26F
推
05/04 12:49, 6年前 , 27F
健力腰帶
05/04 12:49, 27F
推
05/04 12:56, 6年前 , 28F
學會運用核心最重要
05/04 12:56, 28F
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05/04 13:09, 6年前 , 29F
上腰帶=\不會受傷
05/04 13:09, 29F
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05/04 13:40, 6年前 , 30F
這真的醜 不懂美觀在哪
05/04 13:40, 30F
推
05/04 15:25, 6年前 , 31F
我女生 用Wahlanders
05/04 15:25, 31F
噓
05/04 18:20, 6年前 , 32F
我真的真的很不喜歡你
05/04 18:20, 32F
推
05/04 18:49, 6年前 , 33F
好醜
05/04 18:49, 33F
推
05/04 19:35, 6年前 , 34F
這馬甲吧
05/04 19:35, 34F
推
05/04 21:40, 6年前 , 35F
這是waist trainer, 很多bodybuilder會用，例如Roelly
05/04 21:40, 35F
→
05/04 21:43, 6年前 , 36F
真的練到Pro級的, 大家都是想盡辦法讓腰圍小一號
05/04 21:43, 36F
→
05/04 21:44, 6年前 , 37F
所以waist trainer的目的其實不是保護核心
05/04 21:44, 37F
推
05/04 21:50, 6年前 , 38F
請問這是長時間穿著嗎？
05/04 21:50, 38F
推
05/04 22:01, 6年前 , 39F
這種是為了讓腰變細，跟健力腰帶目的不同
05/04 22:01, 39F
推
05/04 22:34, 6年前 , 40F
我女生 ～用Wahlanders
05/04 22:34, 40F
推
05/06 01:47, 6年前 , 41F
這是雕塑用途，跟健力腰帶保護核心的概念不一樣
05/06 01:47, 41F
推
05/06 08:57, 6年前 , 42F
腰帶SBD無誤不論男女
05/06 08:57, 42F
推
05/07 01:39, 6年前 , 43F
穿這個就可以讓腰*變*細嗎@@還是看起來變細而已？
05/07 01:39, 43F
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