[閒聊] 傳統拉力帶 纏繞方向是固定的嗎？

看板MuscleBeach作者 (通通去吃寶路啦><)時間5年前 (2019/04/22 15:55), 5年前編輯推噓14(14推 0噓 9→)
留言23則, 13人參與, 5年前最新討論串1/1
以前剛開始去健身房練 有買一條傳統型拉力帶，但非常少用。 隱約大概知道是如何使用。 不過最近拿出來用，還是覺得很奇怪 帶子會往大拇指方向纏繞出去 但握力主要是由四根手指。 找了影片來看看 發現居然有前輩由內往外纏繞 https://youtu.be/ubeZ6lT87so
https://youtu.be/7vUbix-jHjA
感覺是不是沒有絕對的用法？？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.190.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1555919722.A.D50.html ※ 編輯: em4 (39.10.190.113), 04/22/2019 15:58:48
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04/22 16:26, 5年前 , 1F
跟你手腕旋轉施力的方向一致
04/22 16:26, 1F
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04/22 16:49, 5年前 , 2F
有固定的用法啊
04/22 16:49, 2F
就我了解是由外往內纏槓@@ ※ 編輯: em4 (39.10.190.113), 04/22/2019 17:14:26
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04/22 17:37, 5年前 , 3F
像催油門那樣捲
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04/22 17:57, 5年前 , 4F
本來就隨你高興 能拉的起來舒服就好 你高興綁死結也可
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04/22 17:57, 5年前 , 5F
以
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04/22 18:27, 5年前 , 6F
你高興要纏個龜甲縛也行XD
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04/22 18:31, 5年前 , 7F
我都綁蝴蝶結 給您參考
04/22 18:31, 7F
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04/22 18:51, 5年前 , 8F
看了影片~兩個都是一樣的繞法阿~只是戴的方式不一樣
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04/22 18:52, 5年前 , 9F
繞法一定都是帶從槓下方繞過槓 往上往身手靠近
04/22 18:52, 9F
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04/22 18:53, 5年前 , 10F
這樣才有增加磨擦力的功能~如果同向等於沒用
04/22 18:53, 10F
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04/22 19:00, 5年前 , 11F
04/22 19:00, 11F
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從09：00開始
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04/22 19:12, 5年前 , 13F
黃阿文是因為拉單槓 所以纏法跟硬舉不一樣
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04/22 19:15, 5年前 , 14F
硬舉假如是這種纏法 重量一重有可能會鬆掉
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04/22 19:18, 5年前 , 15F
拉單槓重量不重 比較無所謂方向
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04/22 19:53, 5年前 , 16F
第一個影片右手好像繞錯方向
04/22 19:53, 16F
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04/22 20:28, 5年前 , 17F
三樓是我聽過最淺顯易懂的說法
04/22 20:28, 17F
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04/22 20:38, 5年前 , 18F
向掌心內捲
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04/22 21:01, 5年前 , 19F
如果方向有關係,那正反握兩手的方向應該相反啊
04/22 21:01, 19F
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04/22 21:02, 5年前 , 20F
結果第一個影片正反握,掌心方向相反,捲法卻同向
04/22 21:02, 20F
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04/22 21:07, 5年前 , 21F
按照大鬍子的影片,應該是跟催油門的方向相反吧
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04/22 21:08, 5年前 , 22F
不對,我搞錯催油門的方向,抱歉.
04/22 21:08, 22F
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04/23 05:20, 5年前 , 23F
勾握，用來代替你的拇指的，這樣就不會搞錯了。
04/23 05:20, 23F
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