[資訊] 40g蛋白質/30元 罐頭

看板MuscleBeach作者 (Fredy)時間5年前 (2019/03/28 19:45), 編輯推噓17(17推 0噓 13→)
留言30則, 25人參與, 5年前最新討論串1/1
昨天逛X聯看到的 好媽媽 番茄汁鮮魚 罐頭 3罐$89 每罐有41.6克 蛋白質 https://imgur.com/gallery/1R84euJ 買了幾條 偶爾懶的煮 吃一下當配菜 換換口味... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.144.132 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1553773534.A.1BF.html
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03/28 19:58, 5年前 , 1F
這一盒就佔一天1/3的鈉了，少吃點
03/28 19:58, 1F
推
03/28 19:59, 5年前 , 2F
"鯖"魚非"鮮"魚...
03/28 19:59, 2F
推
03/28 20:00, 5年前 , 3F
偶爾會買來吃一下 換換口味
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推
03/28 20:02, 5年前 , 4F
鈉含量要注意
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03/28 20:09, 5年前 , 5F
洗一洗再吃會比較好
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推
03/28 20:18, 5年前 , 6F
這種罐頭的東西通常鈉含量都超高
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03/28 20:22, 5年前 , 7F
過水吃
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03/28 20:42, 5年前 , 8F
偶爾吃應該無妨，常吃應該過水也沒用....
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03/28 21:20, 5年前 , 9F
泡熱水就好了，那個醬也沒很好吃
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03/28 21:36, 5年前 , 10F
你4不4眼睛不太好...
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03/28 21:38, 5年前 , 11F
以前當兵煮湯麵都會加這種魚罐頭，再加蛋一起煮，還不
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03/28 21:38, 5年前 , 12F
錯吃
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03/28 22:38, 5年前 , 13F
練肌肉之餘也要多看書呀...
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03/28 23:26, 5年前 , 14F
它的鹹味整個都進魚肉裡了
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推
03/28 23:42, 5年前 , 15F
魚罐頭煮麵真的讚
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03/28 23:44, 5年前 , 16F
幹想起當兵的回憶了
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推
03/28 23:53, 5年前 , 17F
那個罐頭麵...
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推
03/29 08:33, 5年前 , 18F
這魚肉就很難吃了還要過水@@a
03/29 08:33, 18F
推
03/29 09:00, 5年前 , 19F
偶爾吃吃不錯啊 迅速蛋白質又高 只是鈉含量要注意一下而
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03/29 09:00, 5年前 , 20F
已
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推
03/29 09:30, 5年前 , 21F
那個鈉那麼多大部分是都在醬吧 應該不會有人把醬吃光吧
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03/29 09:30, 5年前 , 22F
XDD
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03/29 12:00, 5年前 , 23F
這個鈉這麼多有人敢吃？
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03/29 13:00, 5年前 , 24F
幾乎很少碰罐頭食品
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03/29 14:35, 5年前 , 25F
誠心建議洗一洗再吃 我說的是你的腎
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03/29 16:06, 5年前 , 26F
偶爾吃囉
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03/29 20:55, 5年前 , 27F
死魚少吃點
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03/30 00:20, 5年前 , 28F
我都整罐加在燕麥煮成粥欸 但一天也就這餐會那麼重口
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03/30 00:20, 5年前 , 29F
味應該還好吧...
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03/30 00:41, 5年前 , 30F
根本不會每餐都吃那麼重鹹
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