[問題] 台北站前WG教練推薦
各位好
大給賀!
目前固定在台北站前這間WG健身
這間地點真的很神,器材也很齊
下班練完洗澡後就可以直接搭車回家
前幾個月加入會員後都是做有氧運動為主
體重有變化但體脂還好= =
所以想加入重訓雙管齊下
小的天資不好看各位分享以及影片後還是不懂這樣做是不是正確的
想了想還是找教練可能會比較有成效出來吧
想知道有沒有也在站前WG健身的
剛唔教練可以推薦一下
平安喜樂
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.126.78
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1552649188.A.F3E.html
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