[問題] 深蹲身體重量不平均

看板MuscleBeach作者s1112233 (capitalismsuck)時間5年前 (2019/03/10 15:53)推噓3(3推 0噓 1→)

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想請問板上各位巨巨我在深蹲的時候常常感覺上半身的重量都落在右側背部及右手身體並沒有平均施力練完右手腕都特別不舒服想請問這種該如何改善或是該向哪種專業的人請教我有輕微的脊椎側彎導致左腳姆指外側常年長繭不過醫生說太輕微不至於需要治療不知道跟這個有沒有關係 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.3.66 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1552204414.A.E8C.html ※ 編輯: s1112233 (110.26.3.66), 03/10/2019 15:55:57

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qw9180123

03/10 16:09, 5年前 , 1^F

03/10 16:09, 1^F

有歐蹲下之前都很正常

推

bxxl

03/10 16:32, 5年前 , 2^F

03/10 16:32, 2^F

台南要去找誰 ※ 編輯: s1112233 (110.26.3.66), 03/10/2019 16:45:30

推

xm3fu0