[問題] 北高雄適合父母運動的教練推薦？

看板MuscleBeach作者 (小宅宅)時間5年前 (2019/03/03 11:40), 編輯推噓11(11推 0噓 6→)
留言17則, 12人參與, 4年前最新討論串1/1
如題， 爸媽大概都50～60歲， 平常蠻少運動，唯一的運動就去公園散步(?) 想問說有沒有推薦的教練？ 希望能先把爸媽的以下問題加強 1. 關節活動度 2. 核心 3. 適度重量訓練 地點希望離後火車站不要太遠 目前查到的好像武士、慕谷還不錯？ 再麻煩巨巨們幫忙～ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.152.66 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1551584451.A.137.html
推
03/03 12:22, 5年前 , 1F
獅甲站 加減健身 推推
03/03 12:22, 1F
推
03/03 13:05, 5年前 , 2F
可以在板上搜尋高雄自由教練就有人推薦噢
03/03 13:05, 2F
推
03/03 13:05, 5年前 , 3F
依你的地點需求，武士不錯
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03/03 13:06, 5年前 , 4F
如果地點不是問題，加減健身也推
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03/03 13:12, 5年前 , 5F
推慕谷，教練比較專業，對從來沒有正規訓練的長輩教
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練要慎選
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推
03/03 13:23, 5年前 , 7F
推武士，之前在那上過課，也有把媽媽帶去上課
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推
03/03 15:44, 5年前 , 8F
推崛江的肌進份子訓練基地，教練自己的阿姨好像60多歲，
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03/03 15:44, 5年前 , 9F
就在那邊訓練，針對長輩的身體機能做訓練，要不是我媽住
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03/03 15:44, 5年前 , 10F
台中，我就帶他去了
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推
03/03 22:24, 5年前 , 11F
推肌進份子，看過教練訓練年長的客戶很有耐心，也會把動
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03/03 22:25, 5年前 , 12F
作調整到適合的難度。
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推
03/04 00:55, 5年前 , 13F
推美術館附近的方程式運動工作室！
03/04 00:55, 13F
推
03/08 03:55, 5年前 , 14F
想推橘子體適能家的董教練！上過他的課很棒
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推
03/17 14:34, 5年前 , 15F
推武士蔡蔡教練 之前也是給她指導
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推
03/31 03:31, 5年前 , 16F
推武士，專業又有耐心，有看過老夫妻一起上課的
03/31 03:31, 16F
推
07/18 12:13, 4年前 , 17F
推武士，不少中年夫妻一起上課
07/18 12:13, 17F
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