[閒聊] 為什麼馬龍練不到健身房那麼壯
之前NBA爵士隊的明星前鋒
卡爾馬龍
在聯盟算是很壯了
但如果跟健身房有在認真重訓的比較起來
似乎就不算真的頂級壯?
自己想了一下可能的原因
1.以前重訓觀念沒現在發達
2.現在營養學觀念又更進步
當然如果拿只是把健身當興趣的
馬龍比較起來算壯
我指的是有在規劃課表
比方說禮拜一練腿 禮拜二練背 禮拜三練胸等等
然後都有在補充適度營養 像乳清或水煮雞胸
馬龍跟這些比似乎就算soso
至少台灣大型健身房進去看
每一間大概就可以找到好幾個比他壯的
(要扣掉天生的身高因素,單純比壯度)
大家覺得為什麼馬龍沒辦法練到健身房認真練的那麼壯
是因為前面提到的兩個可能因素嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.41.117
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1548326198.A.C95.html
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