[閒聊] 大家都買哪牌雞蛋啊？

看板MuscleBeach作者 (藍染愡右介)時間7年前 (2018/10/17 20:58), 編輯推噓29(29推 0噓 29→)
留言58則, 42人參與, 7年前最新討論串1/1
最近打算拿雞蛋來取代乳清 主要是因為乳清調味的味道找不到能接受的 原味的味道也不能接受 就只能乖乖吃蛋蛋惹 不過畢竟是要長期吃大量的東西 再加上毒蛋事件頻傳 所以想問一下各位是怎摸挑雞蛋的呢 都買哪個牧場或是哪個品牌的雞蛋呢 感恩>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.139.239 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1539781111.A.E96.html
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..............
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一顆完整蛋不是才6.7公克蛋白質嗎
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三顆就差不多一杯乳清lar~
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一顆蛋的脂肪也抵好多杯乳清了
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推
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有試過套牛奶嗎當調味乳喝無違和
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推
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錢多可以任性的把蛋黃都扔掉只吃蛋白
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推
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好市多的蛋蛋R
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假設體重75公斤，蛋白質算一顆蛋白6克，一天只要吃25顆蛋就
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夠啦
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不同牧場或品牌的雞蛋會差很多蛋白質？
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貴的蛋通常是多維它命D或E之類的附加價值吧
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推
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義進牌啊
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推
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雞蛋的營養素都在蛋黃幹嘛扔掉
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不好意思，借問一下，一顆水煮蛋約70卡有6克蛋白質，若
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不吃蛋黃只吃蛋白這樣大概攝取到幾大卡幾克蛋白質呢？
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推
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油方面其實還好 一天打算吃六顆 脂肪大概也佔一天
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所需一半而已 如果樓主打算取代乳清 大概就是這個
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數值
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都買市場那種土雞蛋
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大武山 相信我 目前市售8元/顆 最強選擇
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大量長期的話看要不要跟小農問看看
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吃蛋黃才好，拜託
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吃豬血，CP值超高。
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要吃全蛋 不然母G會哭死
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自己養蛋雞啊
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濱口嗎....
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→ Csir: 假設體重75公斤，蛋白質算一顆蛋白6克，一天只
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要吃25顆蛋就夠啦。啥鬼？三餐是都沒吃豆魚肉類蛋白質嗎
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？XDD
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推大武山 常常缺貨嗚嗚
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屏東大武山牧場傳出染H5N2禽流感…科科
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2015年蘋果日報
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根本沒得選…因為你無法掌握牧場狀況
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推薦友善養殖農場出的雞蛋，貴但是口感，阿斯
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推
10/18 07:40, 7年前 , 35F
怕的話就都買不同家阿分散風險
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推
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一般來說蛋白蛋黃所佔蛋白質是差不多的 所以是蛋白3 蛋
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黃3
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外婆家有養雞，吃到爽
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.....我覺得你到後面看到蛋就會想吐
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10/18 09:52, 7年前 , 40F
會跳著買不同牌 降低風險
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10/18 10:54, 7年前 , 41F
蛋蛋蛋蛋
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10/18 11:23, 7年前 , 42F
濱口XDDD
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目前吃過最好吃是大武山
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義進又出事了怒
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原味的好處是可以自己配糖、可可粉、抹茶等等，還比配
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好口味的便宜。
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好市多的
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農會賣的土雞蛋，25顆150元
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推
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主婦聯盟的蛋
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10/18 14:34, 7年前 , 50F
乳清我都買原味套鮮奶套膠囊咖啡機一份濃縮咖啡
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10/18 14:34, 7年前 , 51F
很好喝給原波參考
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10/18 15:05, 7年前 , 52F
之前在全聯買,不過後來一直爆出毒雞蛋 呵呵
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10/18 16:30, 7年前 , 53F
全聯香草園
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推
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我都去雜貨店那種自己挑的，昨天買一斤43吧，挑20顆超大
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顆的才97塊
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10/18 18:12, 7年前 , 56F
菜市場的蛋 最新鮮
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10/18 21:31, 7年前 , 57F
原味泡牛奶或豆漿就沒什麼味道了呀
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10/19 09:13, 7年前 , 58F
樓上幾個推薦盤蛋的 建議去看看它們現場
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