[問題] 營養補充品請益
或許有人會噓說伸手文,身為一個忙碌爸加上下面狀況,所以沒特別想研究
各種補充品的差異,僅想大家稍微給個建議就好 Orz
如果讓各位覺得浪費您的時間,抱歉 (可以不浪費時間繼續看下去)
狀況:
沒打算非常認真健身,僅在家自己稍微重訓+規律慢跑;
單純是為了健康以及體態可以更好看些所以重訓;
以前曾COSTCO買過TWINLAB 1罐裝 (25G, gainers fuel)
會想吃補品是因為想增加蛋白質攝取(健身完)
其實不用太認真推薦,大體需求如上,本想直接購買原產品,只是好奇
茫茫產品大海中,大家有無其他推薦,例如c/p值. 口味.適用產品等,加上
目前無法去costco,希望網路購買,所以也順便請教推薦的購買平台
感激不盡
主要需求大概是方便網路買/便宜為主需求。
ps: 剛好看到上面版友有焦鹽口味之類的,突然想補充,或許鈉含量有差異?
若是,希望鈉不要太高XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.131.132
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1539178032.A.1B3.html
※ 編輯: phear (114.32.131.132), 10/10/2018 21:32:40
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