[問題] 小腿怎練才會粗?
各位板友大家好 我是國中生之眼
本魯練腿都做深蹲跟腿推機
大腿變粗一點了 但小腿完全沒變
這樣看起來有點奇怪
小腿到底怎練阿??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.117.42
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...這樣看起來比例很奇怪ㄟ
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想在健身房練 沒冷氣真的受不了
噓
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快半年了
噓
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※ 編輯: joe19990815 (175.181.117.42), 09/28/2018 14:38:06
噓
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懶的改 就用原本的就好ㄌ
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好 我44看
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被桶了怎發==
噓
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爽拉
※ 編輯: joe19990815 (175.181.117.42), 09/28/2018 15:37:16
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