[問題] 背左右不平衡已刪文
其實也不知道是高低肩的問題還是背的問題
一直都知道自己有這個問題
所以也常把左右分開練
單臂划船 單手滑輪下拉 機械式
但問題還是越來越嚴重
有強者能給小弟我一點意見嗎
感謝各位巨巨
附上不平衡的背圖
傷眼抱歉....
https://i.imgur.com/kV30493.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.66.38
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