[問題] 健身工廠 大有廠 教練推薦

看板MuscleBeach作者 (cc)時間5年前 (2018/09/06 22:46), 編輯推噓2(2推 0噓 6→)
留言8則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好 我自己健身大概半年 這一兩個禮拜打算帶爸媽一起去簽會員 兩人都是第一次接觸重訓 雖然我有為此做了很多功課之後好教他們 但他們之前都有受過傷所以我也不敢亂帶 可能還是需要找個教練之類 想請問大有廠有沒有推薦的教練 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.233.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1536245180.A.D03.html
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09/07 00:04, 5年前 , 1F
有一波健工場館的可搜
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09/07 00:04, 5年前 , 2F
篇
09/07 00:04, 2F
推
09/07 10:14, 5年前 , 3F
推bryant 認真 上課不廢話
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09/07 13:24, 5年前 , 4F
我覺得不用太急ㄟ至少先讓身體有運動，讓身體適應之後
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09/07 13:25, 5年前 , 5F
在去買課程會比較能跟的上，不然就會跟一堆一樣剛去就
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09/07 13:25, 5年前 , 6F
沒多久就買，在還沒進入狀況，就常跟教練在那聊天@@
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09/07 13:26, 5年前 , 7F
因為沒有讓身體有運動習慣，做不久做沒幾下就不行了
09/07 13:26, 7F
推
09/08 22:15, 5年前 , 8F
Rain
09/08 22:15, 8F
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