[問題] 急！一個禮拜沒練會掉重量嗎

看板MuscleBeach作者 (國中生之眼)時間7年前 (2018/07/30 17:21), 7年前編輯推噓-14(9推 23噓 3→)
留言35則, 34人參與, 7年前最新討論串1/1
各位板友大家好 我是國中生之眼 下禮拜要跟朋友出去玩 一整個禮拜都不會健身 這樣會不會掉重量阿? 努力練很久才增加一些重量 如果掉重量我會很難過捏@_@ -- Sent from my Samsung Note 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.121.39 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1532942461.A.9A7.html ※ 編輯: joe19990815 (175.181.121.39), 07/30/2018 17:24:00
推
07/30 17:25, 7年前 , 1F
不跟朋友出去玩 v.s. 掉重量，選一個比較不難過的
07/30 17:25, 1F
推
07/30 17:25, 7年前 , 2F
一個禮拜狂吃 不會掉 反而能增重
07/30 17:25, 2F
如果我那個禮拜每天都吃體重兩倍蛋白質就不會掉了嗎? ※ 編輯: joe19990815 (175.181.121.39), 07/30/2018 17:30:30
噓
07/30 17:30, 7年前 , 3F
人生剩下肌肉？
07/30 17:30, 3F
推
07/30 17:31, 7年前 , 4F
會啊 趕快去練
07/30 17:31, 4F
→
07/30 17:32, 7年前 , 5F
每天吃一桶全家雞餐啊~重量就不會掉了
07/30 17:32, 5F
推
07/30 17:36, 7年前 , 6F
多補胖老爹
07/30 17:36, 6F
噓
07/30 17:36, 7年前 , 7F
代表下禮拜一整個禮拜都不用看到這ID嗎 開心
07/30 17:36, 7F
我晚上有空的話還是會發文 不用難過... ※ 編輯: joe19990815 (175.181.121.39), 07/30/2018 17:37:18
噓
07/30 17:38, 7年前 , 8F
居然還有認真回文的
07/30 17:38, 8F
推
07/30 17:40, 7年前 , 9F
傻傻的,把朋友當槓鈴用啊
07/30 17:40, 9F
噓
07/30 17:42, 7年前 , 10F
呵
07/30 17:42, 10F
噓
07/30 17:43, 7年前 , 11F
下下禮拜訓練量*2就不會掉
07/30 17:43, 11F
推
07/30 17:43, 7年前 , 12F
再練一個禮拜就回來了，啥時還要進桶
07/30 17:43, 12F
噓
07/30 17:43, 7年前 , 13F
恩恩
07/30 17:43, 13F
噓
07/30 17:45, 7年前 , 14F
認真回 一定會掉 不小心還會掉到水桶
07/30 17:45, 14F
噓
07/30 17:46, 7年前 , 15F
樓上XDD
07/30 17:46, 15F
→
07/30 17:51, 7年前 , 16F
一周還好吧....又不是一個月
07/30 17:51, 16F
噓
07/30 18:01, 7年前 , 17F
再進一次水桶就可以知道
07/30 18:01, 17F
推
07/30 18:18, 7年前 , 18F
一個禮拜不拉屎就不會掉了給你參考
07/30 18:18, 18F
噓
07/30 18:23, 7年前 , 19F
小心！1秒不練就會掉肌肉 不能停！
07/30 18:23, 19F
噓
07/30 19:27, 7年前 , 20F
會啊 可以打手槍練二頭
07/30 19:27, 20F
噓
07/30 19:58, 7年前 , 21F
會死掉
07/30 19:58, 21F
噓
07/30 20:16, 7年前 , 22F
07/30 20:16, 22F
噓
07/30 20:21, 7年前 , 23F
國中生之眼
07/30 20:21, 23F
噓
07/30 20:29, 7年前 , 24F
最好不要再出現了 掰
07/30 20:29, 24F
噓
07/30 20:47, 7年前 , 25F
掉重量不一定，掉水桶倒是比較可能
07/30 20:47, 25F
噓
07/30 20:48, 7年前 , 26F
鬧板嘛
07/30 20:48, 26F
噓
07/30 21:59, 7年前 , 27F
在下星期前吃胖就不怕掉重量了
07/30 21:59, 27F
噓
07/30 22:05, 7年前 , 28F
這次沒梗 滾
07/30 22:05, 28F
推
07/30 22:53, 7年前 , 29F
一直發文 你毅力真堅強
07/30 22:53, 29F
噓
07/30 23:12, 7年前 , 30F
背朋友深蹲不會喔？87
07/30 23:12, 30F
→
07/30 23:41, 7年前 , 31F
這次比較沒梗，下次認真一點好嗎？
07/30 23:41, 31F
噓
07/31 02:02, 7年前 , 32F
那不要出去玩了，
07/31 02:02, 32F
噓
07/31 08:56, 7年前 , 33F
重量還沒掉 腦子就掉了 好可怕
07/31 08:56, 33F
噓
07/31 09:05, 7年前 , 34F
你朋友名字叫雅玲的話就每天舉她吧！
07/31 09:05, 34F
推
07/31 15:58, 7年前 , 35F
所以你指考考得怎樣？
07/31 15:58, 35F
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