[問題] 練背的問題(已解)已刪文

看板MuscleBeach作者時間5年前 (2018/07/08 21:15), 5年前編輯推噓12(14推 2噓 18→)
留言34則, 27人參與, 5年前最新討論串1/1
在電視劇看到女生的背部特寫 https://i.imgur.com/S7zzf8T.jpg
https://i.imgur.com/UQrXSdV.jpg
個人還不太會看... 想請問要有這線條是體脂低就OK的嗎?(大約幾%?) 還是搭配重訓才練得出? 大概要練多久呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.236.51 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531055736.A.CF3.html ※ 編輯: annie06045 (1.34.236.51), 07/08/2018 21:17:36
噓
07/08 21:16, 5年前 , 1F
先給番號讓大家鑑定一下
07/08 21:16, 1F
→
07/08 21:27, 5年前 , 2F
真的是電視劇啦 沒番號 最近也在練 看到特別有感
07/08 21:27, 2F
推
07/08 21:29, 5年前 , 3F
還以為是 國中生之眼 的文呢
07/08 21:29, 3F
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07/08 21:30, 5年前 , 4F
這只要體脂夠低....就....樓下請繼續
07/08 21:30, 4F
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07/08 21:34, 5年前 , 5F
沒有正面特寫..失敗！
07/08 21:34, 5F
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07/08 21:50, 5年前 , 6F
了解 原來還是體脂因素
07/08 21:50, 6F
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07/08 21:59, 5年前 , 7F
感覺就是沒什麼肌肉量 體脂低
07/08 21:59, 7F
噓
07/08 22:09, 5年前 , 8F
這是沒肉，那個是肩胛骨呀，不是肌肉形狀
07/08 22:09, 8F
推
07/08 22:10, 5年前 , 9F
這是厭食症吧
07/08 22:10, 9F
推
07/08 22:16, 5年前 , 10F
這模特兒出生的歐
07/08 22:16, 10F
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07/08 22:26, 5年前 , 11F
對 樓上怎麼看出來的?!
07/08 22:26, 11F
推
07/08 22:27, 5年前 , 12F
這是肩頰骨 肌肉在哪兒~
07/08 22:27, 12F
推
07/08 22:38, 5年前 , 13F
這個是跑出來的肩胛骨
07/08 22:38, 13F
推
07/08 22:38, 5年前 , 14F
不用練，吸空氣就好
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07/08 22:58, 5年前 , 15F
這是瘦到骨頭出現吧哪有啥肌肉...
07/08 22:58, 15F
推
07/08 23:03, 5年前 , 16F
某吸血鬼電影
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07/08 23:32, 5年前 , 17F
07/08 23:32, 17F
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07/08 23:32, 5年前 , 18F
好奇問這也是體脂低嗎
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07/08 23:33, 5年前 , 19F
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07/08 23:36, 5年前 , 20F
新版蘿拉嗎？我在ig上過她為了電影真的有在練
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07/09 00:09, 5年前 , 21F
對，覺得厲害而且看得到上斜～
07/09 00:09, 21F
推
07/09 00:24, 5年前 , 22F
在ig上過她？ 怕
07/09 00:24, 22F
推
07/09 00:45, 5年前 , 23F
推新版蘿拉。
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07/09 01:59, 5年前 , 24F
肌肉在哪我看不出來
07/09 01:59, 24F
推
07/09 02:54, 5年前 , 25F
07/09 02:54, 25F
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07/09 02:56, 5年前 , 26F
分享Cassandra猛背圖
07/09 02:56, 26F
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07/09 10:02, 5年前 , 27F
原po的圖是骨頭吧XDD
07/09 10:02, 27F
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07/09 12:18, 5年前 , 28F
這是皮包骨嗎
07/09 12:18, 28F
推
07/09 12:33, 5年前 , 29F
倫家怕練太壯
07/09 12:33, 29F
推
07/09 12:38, 5年前 , 30F
瘦
07/09 12:38, 30F
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07/09 15:08, 5年前 , 31F
想問這體脂目測大概是幾%? 20幾?還是10幾?
07/09 15:08, 31F
推
07/09 20:15, 5年前 , 32F
這沒肌肉的來肌肉版問對嗎
07/09 20:15, 32F
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07/09 23:09, 5年前 , 33F
這不叫肌肉
07/09 23:09, 33F
推
07/10 10:54, 5年前 , 34F
這個沒肉
07/10 10:54, 34F
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