[問題] 肩膀痠痛問題
各位巨巨晚安
小弟先前練拉單槓曾經施力角度不對
肩膀好像有受傷
不過沒去看醫生
就休息一陣子
現在是不要做太重的話肩膀沒問題
但有幾個姿勢肩膀還是會怪怪的感覺
想請問這種傷是休息久了會好
還是說建議去看醫生比較安全
感謝
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噓
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推
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