[問題] 手掌麻

看板MuscleBeach作者 (海海)時間7年前 (2018/06/04 22:14), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
留言6則, 5人參與, 7年前最新討論串1/1
做啞鈴肩推的時候， 左手掌有時候會麻，右手掌沒事， 只有做的當下會麻，放下啞鈴又正常， 請問是左手握法錯誤嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.142.216 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1528121657.A.3D4.html
推
06/04 23:03, 7年前 , 1F
是的 當初我也是 改善握法就好了
06/04 23:03, 1F
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06/04 23:08, 7年前 , 2F
感謝！
06/04 23:08, 2F
推
06/05 00:14, 7年前 , 3F
小心壓迫到正中神經，類似腕隧道症候群
06/05 00:14, 3F
推
06/05 09:02, 7年前 , 4F
頸椎 也可能有壓迫到 去看一下復健科
06/05 09:02, 4F
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06/05 16:18, 7年前 , 5F
是握法嗎?可是我都亂握也沒有說
06/05 16:18, 5F
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06/05 20:32, 7年前 , 6F
主要只有拿啞鈴肩推的時候才會發生，右手沒事
06/05 20:32, 6F
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