[閒聊] 請問要扛起壓力的該怎麼訓練？？消失

看板MuscleBeach作者時間6年前 (2018/05/26 22:32), 6年前編輯推噓-1(12推 13噓 3→)
留言28則, 28人參與, 最新討論串1/1
房貸 學貸 各種金錢的壓力 以及上司給的壓力 還有身旁親戚給的壓力 請問該怎麼訓練才能扛得起 也是一樣要5x5 的訓練嗎 還是有特別的菜單 請開示 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.57.254 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1527345178.A.438.html
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練提款肌
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推
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有！富爸爸富媽媽
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噓
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印鈔肌練起來也蠻好看的
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推
05/26 22:37, , 4F
佛系健身 放下一切JO可
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噓
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一日一廢文 壓力即消除
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噓
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放暑假了嗎 ?
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早晚扛爸媽 5x5 下週背上司扛爸媽 5x5 線性週期
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噓
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下去
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噓
05/26 22:55, , 9F
帳號不好養
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噓
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ㄏ
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推
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我覺得有點好笑XD
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噓
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建議你從基礎開始 例如把錢all in比特幣
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推
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我覺得蠻有趣的
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推
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3767算老吧...
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想說讓大家笑一下。。 ※ 編輯: d995511 (49.159.57.254), 05/26/2018 23:35:59
推
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這個登入次數 我要退到太平洋 不敢噓
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噓
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登出
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推
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... 我懂 嗚嗚嗚
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噓
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噓文還要看登入次數 那我可以噓嗎？
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噓
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你怎麼不把槓片敲自己腦袋R....
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推
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又是你
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噓
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噓文要看登入次數的話我應該可以噓
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推
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很好笑啊大家別這樣XDDDDDDD
05/27 01:32, 22F
推
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QQ
05/27 03:26, 23F
推
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有笑有推，雖然內文看起來很慘
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啊捏來亂母湯喔
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噓
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暑假到了？
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噓
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討噓練抗壓
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推
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抗壓最有效的就是多做有氧增加腦內啡巴多胺分泌，加油!
05/27 18:22, 28F
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