[討論] 勾握大拇指

看板MuscleBeach作者時間6年前 (2018/05/08 18:34), 編輯推噓12(12推 0噓 6→)
留言18則, 16人參與, 6年前最新討論串1/1
各位巨巨好，最近嘗試用勾握，效果不差，上次用rdl抓70kg x8 2組，明顯比正握力量好很 多，但大拇指真的痛到快叫媽媽，想請問有大拇指纏帶這種東西嗎？或是去買拇指套？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.50.97 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1525775644.A.ED5.html
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05/08 18:37, 6年前 , 1F
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05/08 18:38, 6年前 , 2F
樓上那個好像....
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05/08 18:54, 6年前 , 3F
看過有些人是貼白貼
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05/08 18:56, 6年前 , 4F
習慣就好了。
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05/08 19:17, 6年前 , 5F
白貼或者籃球護指，70KG會劇痛表示你根本握法還不行
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05/08 19:44, 6年前 , 6F
我貼這個
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05/08 19:45, 6年前 , 7F
不要貼一般3M基本款的 很容易有殘膠 造成皮膚過敏
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05/08 20:01, 6年前 , 8F
偷偷跟你說個絕招 別跟別人說
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拿美工刀在指甲刮花花 握力可以+50%
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05/08 20:03, 6年前 , 10F
Hook grip
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05/08 20:11, 6年前 , 11F
大拇指不夠長很難用勾握
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05/08 20:36, 6年前 , 12F
蝦皮有賣專用指套 雖然我覺得沒很好用
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05/08 21:19, 6年前 , 13F
藥局賣的自黏性膠帶還不錯
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05/08 21:34, 6年前 , 14F
舉重隊就貼白貼啊
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05/08 21:48, 6年前 , 15F
舉重可以白貼，健力不能貼
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05/08 22:32, 6年前 , 16F
一樓錯板
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05/09 00:31, 6年前 , 17F
一樓那是寫粉筆用的指套，很多老師會用= =
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05/09 00:35, 6年前 , 18F
原來健力不能貼
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