[閒聊] 免費活動度改善
白老鼠爆倉 第一波截止
看情況再決定是否進行第二波招募
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請注意 這不是全套運動按摩 而是為了改善活動度跟肌肉緊繃狀況的一些手法
所以很多部分是請你做一些動作 而不是躺在床上享受的
如果純粹只是想要被按摩的巨巨可能不太適合
另外 寄信請大概講一下自己的狀況
例如:從事什麼運動? 哪個關節/肌肉緊繃? 越詳細越好 會列為優先聯絡對象
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沒想到需要放鬆的巨巨白老鼠竟然這麼多...
看了有點小驚訝
那我也來試試看自己的身手好了
小魯以前在大學的時候修過一點運動按摩跟運動推拿
雖然現在不是靠這個吃飯的 但也有持續在學習進修
偶爾會拿出來幫朋友按 或者幫高中甲組球員處理一下做做公益
最近學了一些新的手法 用在身邊的人效果都還不錯
樣本數雖然不少(大於10)但組成還是太單一了一點
所以想找有活動度不夠 或者有肌肉緊繃問題的巨巨
用的是新手法為主+一點以前學的按摩伸展手法
因此會請你起來動一動 不會有從頭躺到尾按摩的狀況
地點在台北西部 以時間地點好配合為主
可以的話 希望能多多給小魯一些意見回饋
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.114.57
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1523964361.A.4F7.html
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其實按摩只佔小魯整套手法的一部分
大部分還是要靠巨巨自己
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成吉應該很多會按摩的教練吧?
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按過健美比賽拿名的巨巨 根本徒手劈石頭
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是學按摩還是被按摩的資訊啊?
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