[閒聊] homegym健身教學 第六梯次

看板MuscleBeach作者 (阿嘉)時間6年前 (2018/04/02 23:23), 6年前編輯推噓36(36推 0噓 2→)
留言38則, 37人參與, 6年前最新討論串1/1
大家好，我是興趣使然的健身教學者 https://imgur.com/p9rNMJT.jpg
https://imgur.com/c84MWW5.jpg
這次是第六梯次 此梯次開始會收場地費 並且先預收，防止佔缺又不來 預計招收人數12人 此次只收 ”男生” 以我方便排課為優先，並非先填寫的優先 請確認自己時間”四週”都可以配合的上 再做填寫 備註朋友偕同報名的我會自動忽略，教過朋友檔觀感太差 教學重點是帶你入門、了解基礎知識(動作、器材、心態) 之後你就知道如何排課、選擇適合你的健身房以及教練 我是想仿效館長推廣重訓,所以對於新手我願意花時間教導 對重訓已經上手的就不需要報名了 畢竟我不是專業教練，在我這學不到太厲害的東西der 一、 招收對象： 健身新手 對動作、肌群、器材使用尚不了解者 或者有打算開始健身不知從何下手者 二、 上課模式： 教學是建立在我自己訓練內容上 一對二，帶著你們跟我一起練，組間休息時會教導你們 並非一般教練一對一，所以到時請跟在節奏上 三、開課時間： 4/9（一）起，為期一個月，每週固定一天上課 （ex:勾選星期一，即代表固定每週一上課） 每週一到週五晚上八點-十點；早上十點-十一點半 四、地點： 捷運新埔站附近（走路五分鐘可達） 五、費用：400(場地費/100/次) 報名填單處: https://goo.gl/8Wepdg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.153.65 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1522682595.A.F81.html
推
04/02 23:29, 6年前 , 1F
頭推
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推
04/02 23:53, 6年前 , 2F
有阿嘉有推
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推
04/03 00:20, 6年前 , 3F
我是女身可以嗎。。。
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推
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女生QQ
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推
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推！
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推
04/03 03:16, 6年前 , 6F
推推！希望下次能有女生！
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推
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推
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推
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推
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推
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哭哭，我女兒身QAQ
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高雄QQ
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希望下次可以有女生～
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推
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等女生場
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推
04/03 10:18, 6年前 , 13F
推一個！感謝阿嘉～～～
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推
04/03 11:13, 6年前 , 14F
推 等女生場
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推
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推阿嘉～
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推
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前面梯次上過課的女生，推推～
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推
04/03 13:42, 6年前 , 17F
女生哭哭
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因為天氣變熱 接下來我習慣打赤膊練 怕女生會不舒服 ※ 編輯: rocksayhi (180.217.180.146), 04/03/2018 14:30:39
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想看貓貓可惜推QQ
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選我
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女生哭哭QQ 推佛心
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推
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推佛心 我怎麼不是住那啊啊
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推
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推啦～
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推
04/03 22:48, 6年前 , 23F
打赤膊不錯啊，養眼推～哈
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希望我能上！
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推
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等女生場+1
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04/04 01:09, 6年前 , 26F
等女生場+1
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推
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等女生場+1
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推推
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04/05 01:15, 6年前 , 29F
在阿嘉這也訓練了半年，學到很多動作跟技巧，很受用
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04/05 12:02, 6年前 , 30F
希望能上+1
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04/05 13:55, 6年前 , 31F
等女生場+1
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推
04/05 18:24, 6年前 , 32F
請問沒有收到信就是沒有錄取嗎？
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推
04/06 02:43, 6年前 , 33F
等女生場QQ
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04/07 17:44, 6年前 , 34F
沒收到通知+1
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04/08 13:43, 6年前 , 35F
女生QQ+1
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04/08 21:18, 6年前 , 36F
皆已line通知完畢
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推
05/03 10:40, 6年前 , 37F
女生QQ
05/03 10:40, 37F
推
05/16 18:29, 6年前 , 38F
希望有女生場～～
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