[問題] 深蹲後,背浮腫
昨天深蹲100kg*4*4
蹲完後,晚上回家洗澡發現
背槓的地方浮腫
我平常是用比較低背的
位置大概如下圖紅色地方浮腫
https://i.imgur.com/b8p0vGQ.jpg
平常是90kg*6,
但我昨天背沒有特別感到不適
只有第4下比較吃力
浮腫處不會痛不會酸不會癢
就是毛細孔變比較大
不曉得有人知道這是怎麼回事嗎?
是肌肉發炎?還是桿鈴有細菌被感染?
我昨天衣服比較寬鬆 好像有直接碰觸皮膚
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.192.231
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1519371028.A.842.html
推
02/23 17:33,
6年前
, 1F
02/23 17:33, 1F