[問題] 增肌好餐廳

看板MuscleBeach作者 (小姐妳好 我叫金城武度i)時間8年前 (2018/01/19 01:24), 編輯推噓13(17413)
留言34則, 27人參與, 8年前最新討論串1/1
想請問下有沒有人跟我ㄧ樣,每週至少會去吃ㄧ天MOMO PARADISE(我都是吃中午比較便 宜),鍋底用白開水,然後青菜跟牛肉吃到爽(不喝飲料跟餐後甜點),吃完那天下午就 會操到爆,操完後喝杯乳清再睡個午覺,晚上練第二場(中間會隔6個小時以上),ㄧ週至 少有ㄧ天會這樣,其他天就維持正常飲食(清淡為主)。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.136.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1516296246.A.065.html

01/19 01:25, 8年前 , 1F
沒不行啊 只是荷包會先力竭而已 很不方便
01/19 01:25, 1F

01/19 01:33, 8年前 , 2F
怎麼看都覺得很不健康 也許增肌了 但身體負擔更多吧
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01/19 01:43, 8年前 , 3F
MOMO漲價惹...T.T
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01/19 01:59, 8年前 , 4F
鍋底能要求不要醬油是嗎
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01/19 02:19, 8年前 , 5F
反串的不錯
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01/19 02:25, 8年前 , 6F
打廣告?
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01/19 04:15, 8年前 , 7F
鍋底用白開水?好噁我不行
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01/19 08:30, 8年前 , 8F
他醬料味琳+醬油 跟醬一起煮應該還ok吧 但是他的牛肉脂肪
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01/19 08:31, 8年前 , 9F
好多...
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momo的肉超肥
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01/19 08:33, 8年前 , 11F
脂肪含量較高
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01/19 09:11, 8年前 , 12F
火鍋壽喜燒都用油花很肚多的肉吧,才好吃啊
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01/19 09:21, 8年前 , 13F
都花錢吃壽喜燒了,還要吃這麼痛苦?問號
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01/19 09:33, 8年前 , 14F
傻眼 有點傷荷包和健康
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01/19 09:35, 8年前 , 15F
21世紀烤雞
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01/19 09:52, 8年前 , 16F
你先po一張肌肉照 大家就閉嘴了
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01/19 09:53, 8年前 , 17F
這篇文看出台人的營養知識真是貧乏到好笑
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01/19 09:56, 8年前 , 18F
請樓上指導我營養知識
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01/19 09:58, 8年前 , 19F
我也以為壽喜燒或火鍋吃到飽是可以補充大量肉的方式!!
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01/19 10:08, 8年前 , 20F
牛肉本身就有油脂 每個部位的肉油花分布會不同 一般鍋類
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01/19 10:09, 8年前 , 21F
用的部位都是比較多油花的 因為比較好吃 但熱量很高
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01/19 10:10, 8年前 , 22F
前陣子Jeff一篇影片才在講要注意熟食肉品熱量通常會很高
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01/19 10:11, 8年前 , 23F
不知道會以為這樣可以補充蛋白質 但同時熱量攝取也爆表
01/19 10:11, 23F

01/19 10:36, 8年前 , 24F
吃MOMO還用水煮也太慘
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01/19 12:05, 8年前 , 25F
你乾脆去costco買火鍋肉片跟青菜回家自己煮
01/19 12:05, 25F

01/19 13:38, 8年前 , 26F
momo牛肉有一種是牛肩 那個脂肪沒那麼多 從口感就吃出來
01/19 13:38, 26F

01/19 16:39, 8年前 , 27F
+1 覺得是訓練食量的好地方,本身小鳥胃吃不夠很煩惱
01/19 16:39, 27F

01/19 16:41, 8年前 , 28F
可是我覺得是否應該先操爆,等隔天恢復需要養分的時候
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01/19 16:41, 8年前 , 29F
再去吃比較好?
01/19 16:41, 29F

01/20 12:17, 8年前 , 30F
好市多烤雞腿
01/20 12:17, 30F

01/20 21:57, 8年前 , 31F
只要火鍋店有提供雞胸肉,問題就能迎刃而解?
01/20 21:57, 31F

01/21 23:43, 8年前 , 32F
Momo現在有提供雞胸和雞腿肉的選擇了!
01/21 23:43, 32F

01/27 03:22, 8年前 , 33F
我覺得可以 但是這個開銷感覺很大啊
01/27 03:22, 33F

01/28 17:19, 8年前 , 34F
盤子真大
01/28 17:19, 34F
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