[問題] 健工戰繩都只有一條嗎? 另問燃脂運動建議

看板MuscleBeach作者 (OH FUCK)時間8年前 (2017/12/26 14:09), 8年前編輯推噓6(604)
留言10則, 8人參與, 8年前最新討論串1/1
我在健工中清廠 那兒有戰繩但是只有一條 而且其中一邊還上鎖 表示我只能拿一條練 整個練的很沒fu 請問其他家健工都是這樣的嗎 我問巡場教練 教練跟我說要問問主管 我就覺得很奇怪 一般來說不是大家都用兩條練嗎 為何要只放一條 真不知道他們有什麼考量 另外我想問一下 如果戰繩一條沒搞頭 除了跑步跟滑步機 有沒有比較推薦的燃脂運動呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.56.98 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1514268591.A.7DD.html

12/26 14:11, 8年前 , 1F
雪橇車加槓片是很累 不過染脂就不知道了
12/26 14:11, 1F

12/26 14:12, 8年前 , 2F
壺鈴阿
12/26 14:12, 2F
※ 編輯: ELclaire (60.249.56.98), 12/26/2017 14:14:00

12/26 14:13, 8年前 , 3F
壺鈴swing
12/26 14:13, 3F

12/26 14:22, 8年前 , 4F
新時代也是一條 但沒鎖 可以拿兩端 中間繞過柱子這樣練
12/26 14:22, 4F

12/26 16:28, 8年前 , 5F
旗艦廠四條 二長二短
12/26 16:28, 5F

12/26 16:53, 8年前 , 6F
不是通常都一條繞柱子抓兩頭嗎?
12/26 16:53, 6F

12/26 16:54, 8年前 , 7F
還是我認知錯誤?
12/26 16:54, 7F

12/26 17:00, 8年前 , 8F
通常是啊 但是健工把一邊跟雪橇車鎖上 就擺明只能當一條
12/26 17:00, 8F

12/26 17:00, 8年前 , 9F
12/26 17:00, 9F

12/27 12:00, 8年前 , 10F
手風車推推 每次都看到曾祖母
12/27 12:00, 10F
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