[問題] matrix史密斯疑問

看板MuscleBeach作者 (KeiDanX)時間6年前 (2017/12/05 23:15), 編輯推噓0(000)
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各位前輩大家好 小弟近期換地方練,目前只有matrix的史密斯 網路查了一下應該是這款 https://goo.gl/images/F6QghR 之前都在健身工廠練,已經使用習慣深蹲架 想請問有這款史密斯方法填購裝備玩free weight嗎? 若無法的話 請問有推薦方便拆裝且可練深蹲/握推的框嗎? 因為使用場地是公司運動中心 有個儲藏室可以放私人添購器材但是平常要收起來 目前深蹲大約1rm 125kg左右 私心希望有護槓比較安全 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.82.44 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1512486905.A.AE6.html
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