[閒聊] 食量越來越大
2 years ago
我一餐可以吃一個達美樂大Pizza
or 20顆鍋貼+玉米湯
簡直 肥呆了
後來開始慢跑
跑著跑著
食量開始越來越小
變成正常的男生食量
體型也變得算 Good
半年前開始重訓
體型變的更 good 了
但是食量又開始越來越大
剛剛消夜還爆噴射吃了一餐麥當勞 肚子還是有點餓
所以
我的問題就是
要如何重訓的同時
又能克制住自己的食慾
謝謝你。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.82.141
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1512235369.A.A55.html
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