[問題] Athlean Xero 課程的效果好嗎？
本身有在看 Jeff 大叔的 youtube 影片
最近看到他有一個完全徒手訓練 60 天的 program : Athlean Xero
請問這個課程有人使用過嗎 ？ 不知道效果好不好 ？
他的課程有使用時間限制嗎 ？
如果 60 天的 schedule 走完，可不可以自己重頭來過？ 還是說要再買一次？
謝謝！
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願你走出半生，歸來仍是少年。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.221.50.94
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※ 編輯: ceaserman (61.221.50.94), 11/22/2017 14:04:21
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