[閒聊] 免費健身教學與交流消失

看板MuscleBeach作者時間8年前 (2017/11/09 11:04), 8年前編輯推噓23(23推 0噓 4→)
留言27則, 25人參與, 最新討論串1/1
希望可以透過自己的健身經歷(飲食及健身觀念)(2013~2017)，讓現在體態比較胖的人或 比較瘦的人能夠增肌減脂，朝向比較好的體態。 本人 179cm 72.5kg 體脂率6.6% 骨骼肌38.4 地區:桃園市(其他縣市的也可以前來) 聯絡方式:先站內信 備註:純粹想幫助人，至於夠不夠格，我就先以熱心為初衷~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.30.54.30 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1510196657.A.3C5.html
推
11/09 11:09, , 1F
推熱心
11/09 11:09, 1F
推
11/09 11:15, , 2F
挖 在桃園 有點想要
11/09 11:15, 2F
推
11/09 11:26, , 3F
限女性
11/09 11:26, 3F
推
11/09 11:28, , 4F
6.6%...好猛
11/09 11:28, 4F
→
11/09 11:58, , 5F
推好心
11/09 11:58, 5F
推
11/09 11:58, , 6F
11/09 11:58, 6F
推
11/09 11:59, , 7F
補
11/09 11:59, 7F
→
11/09 12:26, , 8F
體脂肌肉比是絕對夠格了
11/09 12:26, 8F
推
11/09 12:33, , 9F
好心人幫推
11/09 12:33, 9F
推
11/09 12:36, , 10F
桃園人推熱心
11/09 12:36, 10F
推
11/09 13:37, , 11F
推爆
11/09 13:37, 11F
推
11/09 13:46, , 12F
6.6...夢幻般的數值...
11/09 13:46, 12F
推
11/09 13:59, , 13F
猛
11/09 13:59, 13F
推
11/09 15:45, , 14F
超強
11/09 15:45, 14F
→
11/09 16:01, , 15F
爆地點><
11/09 16:01, 15F
推
11/09 16:03, , 16F
推好心 想請問日期是？
11/09 16:03, 16F
※ 編輯: chi0564 (114.137.21.163), 11/09/2017 16:06:26
推
11/09 16:13, , 17F
中壢嗎？
11/09 16:13, 17F
推
11/09 16:28, , 18F
我需要
11/09 16:28, 18F
→
11/09 16:54, , 19F
可以先站內信 詳細聯絡~
11/09 16:54, 19F
推
11/09 17:36, , 20F
耶～我在桃園，推推
11/09 17:36, 20F
推
11/09 17:47, , 21F
熱心推一個！台南不知道有沒有我也需要 XD
11/09 17:47, 21F
推
11/09 18:11, , 22F
推好心 跟你身高體重一樣 可以看個體態照嗎？
11/09 18:11, 22F
推
11/09 18:13, , 23F
推分享熱誠！我淡水太遠無法參加...
11/09 18:13, 23F
推
11/09 18:59, , 24F
推 可惜不是在板橋QQ
11/09 18:59, 24F
推
11/09 19:24, , 25F
爆地點QQ
11/09 19:24, 25F
推
11/09 20:47, , 26F
推 想增肌
11/09 20:47, 26F
推
11/09 21:11, , 27F
我來了
11/09 21:11, 27F
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