[請益]骨折攝取鈣

看板MuscleBeach作者 (小哈)時間8年前 (2017/10/19 15:18), 編輯推噓4(4推 0噓 6→)
留言10則, 8人參與, 8年前最新討論串1/1
各位巨巨好！ 小弟因打球翻船以至於骨折-腳踝骨小裂 目前是休養中 那想說攝取鈣質來增進修復 去市面上看牛奶 我都是找鮮乳（爬文後得知鮮乳較營養） 但有個產品叫福x鈣多多 但他顯示的鈣質卻和鮮乳的差不多 那請問各位巨巨 是一樣選購鮮乳即可嗎 或是鈣多多有什麼特別之處呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.140.83 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1508397482.A.B3F.html
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10/19 15:45, 8年前 , 1F
可以考慮用鈣片
10/19 15:45, 1F
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10/19 16:45, 8年前 , 2F
也有吃哦，只是在考慮牛奶
10/19 16:45, 2F
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10/19 17:55, 8年前 , 3F
是說這篇到底為什麼是發在MB版？
10/19 17:55, 3F
推
10/19 18:53, 8年前 , 4F
之前看醫生，醫生說要搭d3比較容易吸收
10/19 18:53, 4F
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10/19 18:54, 8年前 , 5F
我們家是吃好市多的鈣加d3
10/19 18:54, 5F
推
10/19 21:41, 8年前 , 6F
樓上你的D3去哪買?costco?
10/19 21:41, 6F
推
10/19 23:17, 8年前 , 7F
鈣多多不是鮮乳
10/19 23:17, 7F
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10/20 02:34, 8年前 , 8F
認真覺得正常吃
10/20 02:34, 8F
推
10/20 16:27, 8年前 , 9F
吃肉就好
10/20 16:27, 9F
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10/20 16:27, 8年前 , 10F
你一天鈣攝取量有上限，多吃也只是排掉
10/20 16:27, 10F
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