[閒聊] 完全沒運動的胖子的肌肉量

看板MuscleBeach作者 (魔導肥宅王)時間6年前 (2017/10/14 18:01), 編輯推噓2(12推 10噓 9→)
留言31則, 29人參與, 6年前最新討論串1/1
這幾天看一個很胖的網路名人量inbody 175/12x 骨骼肌4X 比想像中高了不少耶 小弟本身 同樣175 75 骨骼肌37 體脂大概15% 因為有在控制體脂 所以現在每增肌一公斤都還挺困難的 結果肌肉量直接被沒運動的胖子屌打 感覺難過QQ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.167.132.152 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1507975311.A.42D.html
推
10/14 18:02, 6年前 , 1F
因為他需要肌肉來甩動他的脂肪
10/14 18:02, 1F
→
10/14 18:03, 6年前 , 2F
日常活動搞不好就是重訓強度了...
10/14 18:03, 2F
→
10/14 18:05, 6年前 , 3F
有關鍵字嗎？
10/14 18:05, 3F
推
10/14 18:08, 6年前 , 4F
不然你叫他出門用滾的嗎
10/14 18:08, 4F
推
10/14 18:09, 6年前 , 5F
太神啦
10/14 18:09, 5F
噓
10/14 18:15, 6年前 , 6F
12X骨骼肌才4X算很少了
10/14 18:15, 6F
推
10/14 18:20, 6年前 , 7F
兄弟齊心 300公斤
10/14 18:20, 7F
推
10/14 18:20, 6年前 , 8F
正常呀 體重重要相對肌肉量才能支撐
10/14 18:20, 8F
→
10/14 18:21, 6年前 , 9F
15% 37很壯啦
10/14 18:21, 9F
推
10/14 18:35, 6年前 , 10F
國動算壯了啦 只是體脂還是太高
10/14 18:35, 10F
噓
10/14 18:44, 6年前 , 11F
不然你以為胖子就全身都脂肪而已？
10/14 18:44, 11F
噓
10/14 18:56, 6年前 , 12F
這有什麼好驚訝的，感覺真不舒服
10/14 18:56, 12F
噓
10/14 18:57, 6年前 , 13F
讚 留言 分享
10/14 18:57, 13F
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10/14 18:57, 6年前 , 14F
滑起來滑起來！！
10/14 18:57, 14F
噓
10/14 19:00, 6年前 , 15F
有種東西叫百分比
10/14 19:00, 15F
→
10/14 19:03, 6年前 , 16F
177/115 骨骼肌41 整整兩年沒運動
10/14 19:03, 16F
推
10/14 19:10, 6年前 , 17F
他一整天都比你多負重50公斤耶，持續重訓好嗎?!
10/14 19:10, 17F
推
10/14 19:39, 6年前 , 18F
想像你每天走路時都扛著50公斤的深蹲架
10/14 19:39, 18F
→
10/14 19:41, 6年前 , 19F
館長115kg / 骨骼肌 57.4 kg
10/14 19:41, 19F
噓
10/14 20:04, 6年前 , 20F
羨慕人家不用動 肌肉就比你重吼
10/14 20:04, 20F
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10/14 20:08, 6年前 , 21F
日常生活就是重訓啊
10/14 20:08, 21F
噓
10/14 20:13, 6年前 , 22F
建議不要練
10/14 20:13, 22F
噓
10/14 20:20, 6年前 , 23F
...........
10/14 20:20, 23F
推
10/14 20:45, 6年前 , 24F
不鍛鍊 舉的不會比你重 平時負重重 肌肉當然大
10/14 20:45, 24F
推
10/14 21:38, 6年前 , 25F
阿晋?
10/14 21:38, 25F
推
10/14 22:17, 6年前 , 26F
張家兄弟壯起來
10/14 22:17, 26F
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10/14 22:20, 6年前 , 27F
管他肌肉量高不高 胖子就是胖子
10/14 22:20, 27F
噓
10/14 22:49, 6年前 , 28F
你以為要撐起來 很簡單逆 每天都在負重運動
10/14 22:49, 28F
噓
10/15 01:31, 6年前 , 29F
不爽你也可以增重Zzz
10/15 01:31, 29F
推
10/15 07:35, 6年前 , 30F
單純可愛的想法被噓了XD
10/15 07:35, 30F
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10/15 08:37, 6年前 , 31F
人家每天都在負重訓練阿
10/15 08:37, 31F
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