[問題] 該如何選擇教練課堂數

看板MuscleBeach作者 (阿宥)時間6年前 (2017/10/03 19:20), 6年前編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 8人參與, 6年前最新討論串1/1
進入健身房差不多5個月了 最近發現身材沒什麼變化 加上不會安排課表 所以想找教練試試 試上一堂後 覺得還不錯 之前練背有些姿勢錯誤有點出 上完課後背很有感覺很酸(以前姿勢不太對 目前有在想購買24/36/50堂 24堂 一堂800 36堂 一堂700 50堂 一堂600 目前對課表沒有什麼了解 所以不太知道自己的需求 不知道如何選擇要購買多少堂數 有巨巨能分享教練課的經驗嗎 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.125.88.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1507029638.A.DC1.html
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10/03 19:21, 6年前 , 1F
好便宜 那家？
10/03 19:21, 1F
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10/03 19:23, 6年前 , 2F
地區的小健身房 教練也算少
10/03 19:23, 2F
推
10/03 19:27, 6年前 , 3F
24堂，一週一堂大概六個月上完。
10/03 19:27, 3F
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10/03 19:27, 6年前 , 4F
半年後，很多事都不一樣了，別買太多堂。
10/03 19:27, 4F
推
10/03 19:39, 6年前 , 5F
24 上完再評估囉～
10/03 19:39, 5F
※ 編輯: a807781812 (140.125.88.113), 10/03/2017 19:43:55
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10/03 20:24, 6年前 , 6F
去好的 別花冤望錢
10/03 20:24, 6F
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10/03 20:30, 6年前 , 7F
找教練基本上是教練不是陪練，24堂應該足夠自主訓練了
10/03 20:30, 7F
推
10/03 22:13, 6年前 , 8F
24堂太多了...10堂找好一點的教練就能改變很大了
10/03 22:13, 8F
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10/03 22:27, 6年前 , 9F
我是覺得先上個兩個禮拜學正確動作就好
10/03 22:27, 9F
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