[問題] 深蹲小腿前側疼痛

看板MuscleBeach作者WalderFrey (瓦德佛雷)時間8年前 (2017/09/10 20:32)推噓5(5推 0噓 7→)

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如題昨天深蹲重量、訓練量都沒有比平常多但小腿前側膝蓋下方有點痛大概是這個位置 https://i.imgur.com/BidqPKZ.jpg

雖然一停止動作就沒有感覺了但今天試了下空蹲一蹲下去又痛了之前從來沒有這種情況腿也沒受過傷現在想說休個幾天再看看吧請問有可能是哪裡出問題了嗎（自覺動作還算標準 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.4.190 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1505046722.A.BF1.html ※ 編輯: WalderFrey (140.112.4.190), 09/10/2017 20:34:45 ※ 編輯: WalderFrey (140.112.4.190), 09/10/2017 20:35:41

推

Marchosias

09/10 20:38, , 1^F

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kyoko22

09/10 21:14, , 2^F

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jasonx0301

09/10 21:38, , 3^F

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