[問題] 有關深蹲硬舉適合的護膝選購??
版上各位大大
小魯 由於膝蓋摔車 韌帶斷裂
但是醫生傾向於 多訓練加強 能不開 就不開
而陸續練了一兩個月
教練認為有進步 自己也覺得有進步
但是在硬舉(哪種硬舉 時在記不起來)或是深蹲時
逐漸加重的重量 膝蓋似乎有點疼痛的反應
左膝蓋 目前使用http://24h.pchome.com.tw/prod/DABC5E-A900568CH?q=/S/DXAF5M
這個護膝 右膝蓋則無使用
想請教是否應該有CP值高 更適合我的護膝呢?
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