[問題] 胸推沒力的部位
各位資深大大 小弟想請教一個問題
最近在做胸推的時候，不論是用史密斯、啞鈴，都會有一個現象
就是再推大概90%左右重量時會有點沒力，但沒力的點不是在胸，
而是在前三角位置，但感覺是很深很深層的地方有點使不上力
左邊就沒這現象了，但我做完右邊胸部還是很緊，也不太像用錯部位
請問各位大大有發生過這種情況嗎?
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