[徵求] 桃園中壢 健工教練求掛避雷QQ
各位巨巨大家好～
小妹有感大學畢業後頹廢指數爆表
近日去報了中壢健工（爬文說那裡最不黑）
當時有送一堂教練課
上課時，教練測完inbody後帶我做器材
主要看姿勢正不正確
最後因為腿部姿勢問題很大
檢查發現我有骨盆前傾及膝蓋內旋的問題
確實我的腳膝蓋時常會痛，甚至站不久走不久
跑步像暴龍一樣 磅咚磅咚的
姿勢十分中有十二分的不正確
教練建議我要練最好請課程
不然容易受傷
重點來了
因為人身地不熟，小妹單槍匹馬來健工
不知道教練們究竟如何
外加不想再讓膝蓋腳踝受傷
在此誠摯求掛以避雷
感激不盡！
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測量inbody心得：X！我變成超級泡芙人QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.86.48
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1501524515.A.3C9.html
※ 編輯: fuyuraimei (101.13.86.48), 08/01/2017 02:09:04
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