[問題] 可以推薦竹北萵苣不錯的教練嗎
最近加入了萵苣,除了上有氧課之外,我想要練重訓…
但我本身沒有重訓過,怕自己亂練會受傷…
剛開始想找一位教練,上幾堂課…
幫我糾正姿勢,之後我就自己慢慢練習…
我很怕萵苣的教練會圍上來一直推銷…
所以想問問看這裡的版友,竹北萵苣是否有比較推薦的教練…
我直接自己去櫃檯找…
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.53.216
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1501119134.A.99D.html
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