Fw: [新聞] 74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一

看板MuscleBeach作者 (痔瘡小天使。)時間7年前 (2017/06/22 10:06), 編輯推噓16(16推 0噓 6→)
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※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1PH_AsMW ] 作者: abellea85209 (阿比利亞) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一 時間: Mon Jun 19 23:50:11 2017 1.媒體來源: 中央社 2.完整新聞標題: 74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一票年輕人 3.完整新聞內文: http://img5.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20170619/58164998.png
74歲的洛林從退休後開始健身，練出一身精壯肌肉。（圖取自每日郵報 www.dailymail.co.uk） （中央社網站19日電）74歲的珍妮絲洛林（Janice Lorraine）年紀雖大，但論身材恐怕 沒多少人贏得過她。她退休後開始健身，20年不間斷，練出一身精壯肌肉，正準備去泰國 參加國際健美比賽。 根據「每日郵報」（Daily Mail）報導，洛林原本在學校擔任諮商師，退休之後覺得人生 頓失目標。一天她去了體育館，看見一群上了年紀的女人在上健身課，洛林原本還有點遲 疑該不該用運動重拾正常作息，直到她看見一個老到不能自己走路、手臂肉嚴重下垂的女 人之後才下定決心，「我當時心想，我絕對不要變成那副德性。」 她決定從舉重開始訓練起，因為她聽說這對骨質密度有好處，「我不喜歡漫無目的去做某 件事，我需要目標。」洛林一個禮拜上健身房3次，20年來從不間斷，「我知道我喜歡健 身的感覺，我可以做很多動作，並激勵別人。」 洛林一天做60下伏地挺身、一週跑32公里，並把健身房裡13種器材用好用滿。現為專業健 美運動員的洛林雖然已經74歲，但她的骨質密度相當於35歲的人。 但洛林的家人並不是全然支持她，她承認這十分令人沮喪。幸好小她23歲、結褵26年的丈 夫始終力挺，還幫忙打造出一身古銅色肌膚，好讓妻子去參加健美比賽。 洛林說，她希望用自己的例子，鼓勵更多人活得健康充實，並保有對生活的熱情。 4.完整新聞連結 (或短網址): http://www.cna.com.tw/news/ahel/201706195019-1.aspx 5.備註: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.111.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1497887414.A.5A0.html
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五樓硬了
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樓下看著尻
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噓
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五樓最愛
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蓋
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推
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好噁心
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想活久一點 你最好向她看齊
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推
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幹好餓
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推
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現在就給我去深蹲 你們這些屁孩
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噁啦
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幹 p圖的吧 膚色差有點多
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74歲練成這樣....
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推
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好像肉乾
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推
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有一種東西叫膚色劑
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哇靠
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推
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幹 一定很緊 樓下想試車
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幹
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推
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很好啊 比起同年紀一身肥肉好多了
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推
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....嚇到
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推
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OAO
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噓
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小23歲丈夫
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推
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我覺得我的GG會被阿嬤夾斷
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推
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一定很緊
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小他23歲 維持26年的丈夫真的真愛
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推
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推
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人老了皮膚本來就會垮垮的
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小23歲丈夫??
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推
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骨質35歲 這真的有夠健康@@
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推
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終生健身最明顯是臉不會老很快，不知道為什麼...
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推
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時間多真好阿
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不能只有我
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噓
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幹真像蔭屍
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推
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皮都皺了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: YOPOYOPO (203.64.138.103), 06/22/2017 10:06:07
推
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體脂太低未必健康 適中比較好
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推
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體脂太低皮都皺了，身體老超快
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只有臉擦防曬 身體跑去助曬就會變這樣XD
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好想知道阿嬤臉防曬的牌子 超強
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我以為色差是因為上色
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一周跑32公里
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推
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八卦的有些推文真的低級到可以...很好奇他們現實生活
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的樣子，別人練怎樣在那邊說人家很緊很噁...
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樓上 現實生活中真的一堆女生看到大肌肉就說 好噁心
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尤其是健美那種... 遇過很多都這樣 T_T
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每個人的審美觀不同r 這一定五樓的菜
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我是說那些回文什麼gg會被夾斷什麼一定很緊的那些啦
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對健身的愛我想這裡的巨巨都很懂
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八卦板已經整個臭掉了，之前女作家事件超誇張的
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奇怪 是肉量的問題嗎 我google的老人不會皺成這樣阿
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痾一堆垃圾鍵盤男……
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八卦版早就沒救了
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好猛
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小23歲，在一起26年，這也很厲害
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推
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上色啦...
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60下伏地挺身......一次做完的話很猛啊
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respect
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