[心得] 關於Zac Efron肌肉成長的真相 (中文字幕)消失

看板MuscleBeach作者時間8年前 (2017/05/21 20:17), 編輯推噓15(1503)
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https://goo.gl/Cmu1Nu 這次翻譯的內容和上次分析Zac Efron的飲食和訓練有關 (上次的影片:https://goo.gl/AM2nSs) Jeff針對影片下方的留言做出回應 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.128.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1495369063.A.034.html

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狼人好慘一直被拿出來鞭XD
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蠻有道理的
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超怒
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練得好就是打藥好像很常看到這種言論
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很有幫助
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ZAC還沒打藥的痕跡 打藥的肌肉看起來飽滿又乾 很不自然
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推 魯蛇永遠就是有一堆藉口
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Zac練很久了 體態沒有誇張到需要懷疑用藥吧
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推推推
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大怪物才有可能打藥吧 zac這應該不用
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打擊率的比喻好貼切
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我覺得以後打藥練很強的人會拿Jeff的話來反駁護航
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「你就是沒努力過 魯蛇才會質疑我」
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就是現在專業用藥盛行,才會讓人有很壯的都是打藥的印象
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出現吧,不過,這樣的現象,以後也不會改變就是了
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Zac的ffmi好像21而已?只是照片影片巨了些,還不到打藥吧
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那個77公斤那種體脂率不太可能只有21吧?@@
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