[問題] 引體向上與三頭肌?
各位巨巨 大家好
想請問一下 我在拉單槓的時候 三頭肌肌腱的位置會痛
而我在骨科 物理治療所 檢查 醫生說是肌腱受傷
而我已經好一陣子沒有練引體向上了
今天一早去公園運動 路過單槓一拉
三頭肌腱的位置 還是痛痛的 讓我想起了一個月多前 我在拉單槓的時候
左邊上半身幾乎不太能出力 感覺整個人都歪歪的
問題來了
以上的這些狀況 都是因為三頭肌腱受傷引起的嗎?
引體向上不是背部肌群 跟二頭嗎?
會是因為三頭跟二頭互相拮抗 才又引起痛感?
我都拉正手pull up 二頭因為很少用到吧......
先感謝一下各位的意見 小弟在此先謝過'
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