Fw: [討論] 健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫

看板MuscleBeach作者 (核融合)時間7年前 (2017/04/16 12:56), 7年前編輯推噓10(10推 0噓 31→)
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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1OylazUz ] 作者: oolontea (核融合) 看板: FITNESS 標題: [討論] 健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫 時間: Sun Apr 16 12:55:22 2017 小弟從2009開始有胸悶的狀況發生 後來持續惡化，症狀多是晚上會心臟跳得很大力，睡不好 如果有喝咖啡因飲料會更嚴重。 看過很多西醫，心臟結構還算正常(心電圖、運動心電圖、超音波、斷層都做過) (有輕微瓣膜閉鎖不全，但醫生表示不會症狀這麼嚴重) 後來就都歸類為自律神經失調，症狀發作時吃鎮定劑這樣 中醫也看了兩年，醫生只說氣血虛，吃了兩年中藥沒有任何效果 直到兩周前膏肓附近肌肉會痠痛，去推拿的結果 推拿師說脊椎有一點錯位，可能是那邊壓迫到心臟的自律神經 調整了一下似乎真的有改善。 我回想了一下，我是在2009年才開始做重量訓練，可能是那時後造成的傷害， 然後一直沒有對症治療，現在都變老病了。我把我最新的發現跟中醫師講 他表示我左右手的脈象差很多，而且肩頰骨的肌肉似乎是兩邊不均(?) 想跟板友請教的是 1) 有板友有類似的經驗嗎? 2) 如果要做復建，把兩邊的肌肉修正回來 (脊椎已經逐漸矯正)， 有甚麼動做可以加速復元嗎? 感謝大家，小心運動傷害 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.214.17 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492318525.A.7BD.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: oolontea (1.169.214.17), 04/16/2017 12:56:00
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按摩的效果持續多久？ 按摩有短暫的促進副交感神經的
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效果
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至於脊椎錯位壓迫到自律神經一說 科
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距上次推拿已兩周。雖然其間我也會自己多動動、按摩
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關於壓迫自律神經，W大可以分享更多嗎?
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有看過神經外科嗎？
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要真的是錯位 斷層掃瞄沒有發現嗎？
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還有錯位一詞的定義又到底是什麼？
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不過既然你覺得按摩能幫助你控制症狀
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繼續按也無所謂
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神經外科沒看過...因為之前並沒有想到是這個原因 斷層掃描是心臟而已，沒有掃其他地方 錯位只是我自己說的。推拿師只是說，大概有偏幾個mm 過一陣子我再update後續狀況 感謝W大分享 ※ 編輯: oolontea (1.169.214.17), 04/16/2017 22:29:49
推
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找專業的物理治療師，從根本來解決
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推
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我的胸悶是來自胸大跟胸小緊繃 有圓肩嗎
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推
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我是找整骨師整 因為連帶牽連的部位太多
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單喬一個部位，可能之後有其他地方緊繃會拉回去
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推
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精神官能症(心裡因素)也會造成自律神經失調，通常都
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有多重原因，運動傷害感覺只是之一，甚至是不是主要
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原因。
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推
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胸悶很有可能是心臟瓣膜閉鎖不全造成。
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這確實有可能，但我心臟科的醫生說輕微閉鎖不全不會這麼嚴重 另外我再09年以前並不會這樣，09年之前在我記憶中只有輕微的兩次
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還有"自律神經失調"之所以如此稱呼，通常是因為"全身
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檢查都無異狀"，但是患者又有真實的不適症狀，所以自
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律神經失調主要是一種綜合症狀稱呼而不是一種單一病
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名，只要長期遭受壓力(心裡上而非物理上)就有失調的
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可能性。
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當然物理上也有可能啦，但是有沒有"錯位"，找骨科照X
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光才準確。
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推
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但是我自己覺得你是運動傷害的可能性比較小.....
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我只能說，在看了這麼多中醫西醫之後，這個推拿的效果目前看起來最顯著 目前醫療雖然發達，但整合性似乎還是不足阿
推
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有可能問題來自胸！
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有做過肺部的檢查，結果正常
推
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以前有過類似症狀 我的情況似乎是氣喘
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※ 編輯: oolontea (1.169.215.234), 04/17/2017 20:58:10
推
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胸悶那個會突然出現並不奇怪喔~像我身邊的例子就是長
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期壓力突然開始不舒服就回不去正常了，但是心臟檢查
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的確只是"輕微"瓣膜閉鎖不全而已。
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心裡壓力累積。
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****所以你如果全身檢查皆正常，或許可以轉診身心門
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診?
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推
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肌肉緊繃，筋膜沾黏同樣也會影響身心，但身心同樣也
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會影響，你的身體是全身性無止境的網路連結起來的，
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不是看哪科就會好哪科，至於為何推拿有用，因為推拿
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主要就是消除筋膜沾黏，筋膜便是唯一可以連結全身的
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間質幹細胞
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感謝各位回覆。說實在我一點都不覺得我有啥壓力
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不過就繼續推拿吧!
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