[問題] 直徑29cm槓片,適合啞鈴臥推嗎?
大家晚安:
請問大家使用組合式短槓,最大直徑平均都落於多少呢?
我買迪卡儂新式包膠槓片,原2.5+5+5kg單側已滿載,
量一下掛槓區只有10cm。
想改買單片10kg(直徑29cm、厚4cm),這樣重量就能 5+10kg,
單支可重30kg(加槓重32kg)。但不知道直徑29cm槓片對臥推動作,
會不會很卡?
謝謝
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